Para quem pode tirar uma sonequinha, use-a com sabedoria! 😴 Sinta-se Bem Jamais tire soneca de 30 minutos: 20, 60 e 90 está liberado! Compartilhe esse post! 7 Tipos de cochilos poderosos de acordo com as necessidades do dia Como burlar as 8 horas de sono sem prejudicar a saúde
É difícil, mas é o melhor a se fazer 😌 Sinta-se Bem Não volte a dormir se acordou mais cedo que o alarme Compartilhe esse post! Como potencializar o cérebro tirando uma soneca Finalmente: "Acordar cedo pode ser igual a tortura", confirma a ciência
São 5 posições que você pode escolher pra roncar gostoso durante a viagem. Setor Bugiganga Travesseiro 5×1: Revolução de conforto para viagens econômicas Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Designer cria uma solução curiosa (e eficiente) para dormir em viagens Inventaram uma roupa que permite Dormir em Qualquer Lugar
Bons sonhos. Sorria, meu bem Como dormir em qualquer sem ser perturbado Compartilhe esse post! Os 7 Estágios de quem tem problemas para dormir 11 Imagens que resumem a vida de quem ama dormir
Trabalhar ou estudar antes das 9 horas pode ser uma ameaça à saúde pública. Sinta-se Bem Finalmente: “Acordar cedo pode ser igual a tortura”, confirma a ciência Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Alerta científico mostra como 'dormir pouco' altera nosso corpo Como potencializar o cérebro tirando uma soneca
É uma ideia. Faz Tudo Como dormir com luz na cara Compartilhe esse post! O Truque para pegar no sono que bombou na internet Como burlar as 8 horas de sono sem prejudicar a saúde
Solução anti-soneca. Faz Tudo Nunca mais perca a hora Compartilhe esse post! O melhor despertador do mundo (baixe o app agora!) Produtor inglês cria o Som Perfeito para Despertadores
Quer mais criatividade, ficar atento ou apenas descansar? Veja quanto deve dormir. Sinta-se Bem 7 Tipos de cochilos poderosos de acordo com as necessidades do dia Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Como potencializar o cérebro tirando uma soneca O Truque para pegar no sono que bombou na internet
Livro agrupa receitas de sobreviventes para nunca adoecerem. Sinta-se Bem Os segredos das pessoas que NUNCA ficam doentes Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 13 Tratamentos caseiros bizarros que realmente funcionam Cheirar peido pode salvar a sua vida, diz estudo
Bastam 4 ciclos desses para apagar. Sinta-se Bem O Truque para pegar no sono que bombou na internet Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Terapeuta ensina como meditar para dormir como um anjo Refém da insônia? A culpa pode ser toda sua, segundo a ciência
A melhor refeição dos atrasados. Comes & Bebes Cachorro “quente” de banana Compartilhe esse post! Sushi de Banana com Nutella Por que devemos trocar o Pão pela Tapioca
É sério o lance da boca. Sorria, meu bem Segurança da soneca Compartilhe esse post! Amantes de animais, temos uma notícia triste para vocês Como potencializar o cérebro tirando uma soneca
Respeita nosso despertar da forma mais natural e tranquila possível. Sinta-se Bem Produtor inglês cria o Som Perfeito para Despertadores Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Não perca hora! O melhor despertador do mundo (baixe o app agora!)
Se te falta vontade de tudo, o que talvez precise fazer é dormir! Sinta-se Bem Como potencializar o cérebro tirando uma soneca Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Como burlar as 8 horas de sono sem prejudicar a saúde Afinal, jogar Video Game deixa mais inteligente?
Muito mais espaço. Sem mais, literalmente. Sorria, meu bem Como eu uso a cama de casal… Compartilhe esse post! Segurança da soneca Segurança ao dormir
Só mais 5 minutinhos ou fod*-se. Sorria, meu bem Que tipo de pessoa é você? Compartilhe esse post! Não volte a dormir se acordou mais cedo que o alarme "O alarme não me acordou"
...e por isso estou com esses furinhos na mão. Setor Bugiganga Sistema anti-soneca para alarme Compartilhe esse post! "O alarme não me acordou" Não perca hora!
Exatamente assim Sorria, meu bem “O alarme não me acordou” Compartilhe esse post! Produtor inglês cria o Som Perfeito para Despertadores Não volte a dormir se acordou mais cedo que o alarme
Pra quem é fã de aproveitar a vida pilhado, quatro boas saídas. Sinta-se Bem Como burlar as 8 horas de sono sem prejudicar a saúde Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 5 Truques para Dormir mais Facilmente 10 dicas para você dormir bem
Resumo das manhãs Sorria, meu bem Bom Dia! Compartilhe esse post! Cachorro "quente" de banana Comece bem o dia e aumente sua produtividade
