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Posts com a tag "sentado"

Parece piada mas é sério. Saiba se tua bunda já morreu e como ressuscitá-la.

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Técnica de 30 segundos melhora a postura ao trabalhar o dia todo sentado

ALERTA: O encosto da cadeira na verdade faz mal coluna, garantem cientistas

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Apenas 2 minutos: Técnica para ajustar a coluna de uma vez por todas

17 Alongamentos para fazer sem sair da mesa do trabalho

Além de tudo, melhora a saúde e queima calorias enquanto você trabalha.

Setor Bugiganga

Balanço de pés para usar no escritório é perfeito para quem não consegue ficar parado

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Especialistas respondem o que é pior: Trabalhar sentado ou em pé?

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Recomendado por fisioterapeutas.

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Solução para as dores na lombar

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Entre sentar, ficar em pé ou deitar, a primeira opção é a pior de todas!

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Atitude Coletiva

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Adesivos sinalizadores para acertar a mira!

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Pode confiar, esses movimentos podem aumentar consideravelmente sua expectativa de vida.

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Saiba agora se vai morrer nos próximos 6 anos (Teste ridiculamente simples)

Todo mundo de pé! O alerta serve para turma que fica deitada também.

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Estudo revela a verdadeira fonte da juventude

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