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Posts com a tag "saúde"

Precisamos falar sobre o assunto de maneira responsável e aberta.

Atitude Coletiva

Setembro Amarelo: o chilique de Carlinhos Maia sobre suicídio revela a importância de debater o tema

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Instagram: ferramenta 'escondida' ajuda pessoas com depressão e ansiedade

Carlinhos Maia, pessoas com depressão dão risada (e muita) - mesmo antes do suicídio

DESAFIO DO DIA Fique 24 horas sem reclamar (não pode nem uma vez). Veja como sua vida muda em pouco tempo.

É importante se manifestar, mas de vez em quando vale tentar - sua saúde mental agradece!

Sinta-se Bem

Desafio: tente ficar sem reclamar por 24 horas

A vida de todo mundo é melhor que a minha

Viver reclamando pode afetar seu cérebro Quanto mais pensarmos de forma negativa, mais o cérebro facilita que esse tipo de pensamento se propague, alterando sua personalidade. Fonte: Steven Parton, cientista e filósofo

Quanto mais reclama, mais você muda sua personalidade

Mas se você for um ratinho, é melhor tomar cuidado.

Sinta-se Bem

‘Wi-Fi e celular não dão câncer em humanos’: cientista explica o que os estudos revelam de verdade

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Estudantes descobriram uma verdade sombria sobre o Wi-Fi usando sementes de Agrião

Estudo conclui que Telas Digitais provocam danos irreversíveis aos olhos; ainda mais no escuro!

Um aliado importante para os vegetarianos e para o Planeta.

Atitude Coletiva

Felipe Neto vira vegetariano mesmo perdendo contrato de 470 mil: ‘minhas convicções não estão à venda’

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Alex Atala errou: "A Pecuária é responsável pelo desmatamento de 91% da Amazônia"

Os 3 Maiores argumentos para continuar comendo Carne

'Sempre que possível, prefira embalagens de vidro'.

Vai, planeta!

Plásticos ‘livre de BPA’ não são tão inofensivos, alerta cientista

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90% do Sal de cozinha do planeta contém plástico, revela pesquisa

Nossa água está totalmente contaminada por agrotóxicos e microplásticos; o que fazer?

Você come muitos carboidratos simples Cereais açucarados, pizza, pães brancos, arroz e massa são carboidratos refinados que queimam muito rápido no corpo. Ao baixar o nível de glicose do organismo, eles dão vontade de comer mais carboidratos de novo. Fonte: Olivia Tarantino, especialista em nutrição.

Aposte em Carboidratos Complexos, como: Frutas Inteiras, Batata-doce, Feijão Preto, Iogurte Desnatado, Lentilha e Aveia 😉

Sinta-se Bem

Ter muita fome está ligado ao consumo de carboidratos simples

O “vício” em Fast Food pode ser culpa da sua cama! A restrição de sono aumenta o prazer em comer, principalmente comidas mais gordurosas, além de criar dificuldade em limitar sua quantidade. Cientificamente falando: quando não dormimos o sinal da molécula endocanabinóide potencializa o sistema do nosso corpo que regula alguns fatores psicológicos, como a dor e o apetite. Fonte: Erin Hanlon, da Universidade de Chicago, EUA.

O problema do seu regime pode ser culpa da sua insônia

18 Truques surpreendentes para Substituir Alimentos

Parece complicado, mas é mais simples do que você imagina.

Sinta-se Bem

Como o Dorflex sabe onde dói? Cientistas respondem

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Medicamentos vendidos na farmácia matam mais do que as drogas ilegais de rua

O melhor tratamento para curar a Sinusite e as dores de cabeça é super simples de fazer

A vacina desenvolvida é aplicada diretamente nos gatinhos.

Sinta-se Bem

Alergia a gatos pode ter chegado ao fim com essa nova vacina

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Uma forma fácil de dar Remédio para o seu Gatinho

Técnica simples para dar remédio aos gatos mais ariscos sozinho

Perder 6 quilos em 1 mês é algo improvável, segundo estudos.

Sinta-se Bem

Adicionar linhaça na dieta pode emagrecer, mas não é esse milagre todo!

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O que tem de tão errado no Glúten?

Nova pesquisa revela que o uso de adoçantes não ajuda emagrecer e pode prejudicar a saúde

O que era taxado de 'modinha', foi comprovado como ultra eficiente.

Sinta-se Bem

Poderoso ‘remédio’ natural contra Diabetes ganha a comunidade científica

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O que tem de tão errado no Glúten?

Não consumir Glúten pode ajudar a desenvolver Diabetes, alertam pesquisadores de Harvard

A única causa associada à ocorrência de cáries é o consumo de açúcar adicionado. 

Sinta-se Bem

Como evitar cáries sem precisar escovar os dentes: a ciência tem uma resposta!

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Fomos enganados! Existe algo muito pior para o coração que a gordura, revela estudo

Cientistas alertam: A indústria do açúcar está manipulando estudos para vender mais

Mesmo se fosse possível, não existe um nível seguro para o consumo de álcool.

Sinta-se Bem

Vinho só ‘faria bem à saúde’ se você tomasse 33 galões por dia, alertam cientistas

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O Álcool faz mais mal ao Cérebro do que a Maconha, revelam pesquisas

CUIDADO: Uma taça de Vinho é igual 3 shots de Vodca, Whisky ou Pinga

Peróxido de hidrogênio não trata infecção de ouvido, nem gripe.

Sinta-se Bem

Não pingue Água Oxigenada no ouvido: cientistas alertam que é uma cilada!

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Usar cotonetes pode fazer muito mal para saúde

Nunca divida o seu fone de ouvido com os outros, alertam médicos

Em caso de chefe
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