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Posts com a tag "saúde"

A polêmica envolvendo o tratamento caseiro e a lucrativa crioterapia.

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Silver Tape para tratar verrugas: por que os médicos desaprovam?

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Nobel de medicina é categórico: Jejum é muito melhor do que comer a cada 3 horas

As técnicas de cura que a indústria farmacêutica não quer que você conheça

Estudo revela que engolimos uma fita plástica de 600 metros todo ano.

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Sinta-se Bem

Nossa água está totalmente contaminada por agrotóxicos e microplásticos; o que fazer?

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Subway promete reduzir em 50% o uso de plástico até 2020

92% da água de torneira examinada no Brasil têm veneno, revela Ministério da Saúde

Não adianta culpar o consumidor enquanto o plástico for lucrativo

Treino de 4 minutos para fazer em casa no inverno Burpee Adaptado: 30 segundos Corrida parado: 10 segundos Montanha Alpinista: 30 segundos Corrida parado: 10 segundos Agachamento: 30 segundos Corrida parado: 10 segundos repetir a série duas vezes, totalizando 4 minutos de exercícios

Fazer isso toda manhã, que tal? 💪

Sinta-se Bem

4 Minutos: o melhor treino para fazer em casa no inverno

"Baralho da Dor": O treino favorito e barra pesada dos prisioneiros

Conheça o exercício simples mais completo de todos

Treino rápido para fazer sem sair do sofá

Quando você quer algo e não sabe o quê, beba água. É sempre água.

É sempre água.

Sinta-se Bem

Quando você quer algo e não sabe o quê, beba água!

Tomar água gelada em jejum ajuda a emagrecer

Motivos para sempre beber água em jejum pela manhã

24 Benefícios que tomar água ao acordar trazem à nossa saúde

12 Sinais que podem indicar Distúrbio da Tireóide em Mulheres Tristeza ou Depressão Constipação Dormir demais Pele seca e queda de cabelo Ganho de peso repentino Queda no desejo sexual Dores musculares Palpitações Confusão mental Pressão alta Mudanças nos gostos alimentares Desconforto no pescoço e garganta

Pesquisa global aponta que hipertireoidismo e hipotireoidismo estão passando despercebidos em meio ao estilo de vida de muitas mulheres.

Sinta-se Bem

Sintomas que podem indicar distúrbio de tireóide

12 Sinais que podem indicar Distúrbio da Tireoide em Mulheres

Banho de Assento: entenda o que é e porque toda Mulher deveria fazer

Para combater a violência obstétrica, governo proíbe uso do termo "violência obstétrica"

Essa pode ser a comprovação final que a sociedade precisava.

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Crossfit Mental

Leite Azul: a ‘prova concreta’ de que as Vacinas funcionam

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Aumento de 300%: Sarampo está ganhando o mundo porque voltamos no tempo

Segundo a psicologia: quanto mais incompetente uma pessoa, mais confiante ela é

Fim da Aids é possível: estudo apresenta perspectivas inéditas sobre a transmissão do HIV

Embrapa lançou um livro que agrupa as hortaliças em 5 grupos.

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O que a cor de cada Vegetal traz de benefícios à Saúde

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12 anos de Estudo - Método simples para evitar em 42% o risco de morte

16 Sucos poderosos para tratar diversos problemas de saúde

17 Dicas para escolher Frutas e Vegetais que te farão ninja do Hortifruti

Como ajudar alguém em um ataque de pânico Fique com a pessoa e não entre em pânico também; Identifique os sintomas Principais sintomas: Dificuldades de respirar, tremuras, coração acelerado,(Irritabilidade, estranheza e constante medo de morrer são alguns dos outros sintomas possíveis); Coloque a pessoa em um local mais calmo; Pergunte se ela tem remédio para a situação; Ajude-a a focar pedindo para repetir algum movimento; Diga frases simples, curtas e algumas de conforto; Por fim, respire com a pessoa até que ela se acalme;

O primeiro passo é talvez o mais importante 😌

Sinta-se Bem

7 Passos para acalmar alguém em um ataque de pânico

4 Passos para recuperar a calma durante um Ataque de Pânico

Como sair da bad: Meditação rápida para momentos de pânico

"Regra dos 2 minutos": Rápido exercício mental alivia o estresse e ajuda a resolver problemas

As pessoas não 'parecem' deprimidas porque depressão não é uma expressão facial.

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Crossfit Mental

Carlinhos Maia, pessoas com depressão dão risada (e muita) – mesmo antes do suicídio

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Brasil doente: Rivotril vira símbolo de status no país mais ansioso do mundo

O incrível conselho do criador de 'Rick and Morty' para lidar com a depressão abalou o Twitter

"Depressão Pós-Instagram": É impossível ser feliz em todos os momentos da vida

Além de fazer bem a natureza, o creme dental sólido também é econômico.

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Onde comprar pasta de dente sem plástico? No Brasil já tem

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7 Receitas de Pasta de Dente caseira e natural fáceis de fazer

Pare de comprar Pasta de Dente dentro de caixinhas

Receita: Enxaguante Bucal Natural vegano com 3 ingredientes; pela metade do preço!

Lava uma mão, lava a outra... 🎶

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OMS ensina o jeito certo de lavar as mãos

Lave as mãos, já dizia o Cástelo Rá-Tim-Bum

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Tratamento de dor de cabeça, ressaca, estresse, asma e outras condições.

Comes & Bebes

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Mas se for cozido tá liberado.

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Jamais coma o Inhame cru: a ingestão pode até matar!

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Comer massa crua (de bolo) pode fazer mal à saúde, comprova pesquisa

Novo estudo sobre a qualidade do Sushi coloca o mundo inteiro em estado de alerta

Descobriram a causa e a cura para alergias alimentares!

Veja algumas dicas para transformar o gramado em fábrica de alimentos.

Vai, planeta!

300 kg de comida: em seis meses ela transformou o quintal ‘seco’ em uma floresta

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A cada ano os brasileiros produzem mais a sua própria comida, revela IBGE

Precisamos falar sobre as Agroflorestas

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Farmácia natural: 220 benefícios para sua saúde direto da cozinha.

Vai, planeta!

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SUS cria curso para cultivarmos plantas medicinais e fitoterápicos em casa

13 Problemas de Saúde resolvidos com terapia de Chás, segundo a Fitoenergética

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O segredo está na lista de ingredientes.

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Qual é o Miojo “menos pior”: 7 coisas que você precisa saber ao fazer sua escolha

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Dossiê Miojo: A verdade sobre o Macarrão Instanâneo

Miojo não é mais prático, nem mais barato que o macarrão; você já reparou?

Receita hilária de "Miojo Gourmet" faz sucesso nas redes

Estimule a química da felicidade do seu cérebro naturalmente Dopamina: Dormir de 7 a 9 horas; Fazer exercício diariamente; Comemorar conquistas diárias; Oxitocina Meditar; Abraçar alguém: Fazer um ato de generosidade; Serotonina Agradecer todos os dias; Desfrutar da natureza; Recordar momentos especiais Endorfina Praticar Hobbies Rir com pessoas especiais Cantar, dançar; Fonte: Dr. Felipe Guardini

Qual química tá faltando na sua vida? 😊

Sinta-se Bem

Estimule a química da felicidade: como ativar 4 hormônios poderosos!

Hábito Comemorar, ser grato, fazer exercícios físicos Otimismo, ver o lado bom das coisas Tomar um pouco de sol Massagens e exercícios físicos Abraços verdadeiros e trocas de afetos Abraços verdadeiros e trocas de afetos Comer castanhas, foco, meditação e respiração Comer castanhas, foco, meditação e respiração Neurotransmissor Dopamina Serotonina Melatonina Noradrenalina Oxicitocina GABA Endorfina Efeito na vida Reduz a ansiedade, melhora o ânimo, energia e motivação Reduz maus hábitos, aumenta capacidade de decisão Melhora a qualidade do sono Reduz o estresse, melhora o foco e a capacidade de pensar Proporciona bons sentimentos, amor, conexão e confiança Reduz a ansiedade, e aumento o relaxamento Reduz a dor, a depressão e aumenta a sensação de felicidade

Hábitos, neurotransmissores e os efeitos na vida

O Poder da Gratidão aos olhos da Ciência

4 Rituais para encontrar a felicidade comprovados pela ciência

O teste simplificado não substitui o exame oftalmológico. 

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Astigmatismo: essas duas imagens revelam se você tem ou não a doença

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Faça esse teste e sinta os efeitos da Sinestesia no seu cérebro

Teste simples mostra se você tem tendência a uma morte precoce

Teste caseiro revela se você pode ter Alzheimer

Mesmo com uma alimentação balanceada, corremos risco de diabetes e obesidade.

Sinta-se Bem

Salada pode engordar: UFF descobre que agrotóxicos acumulam gordura no organismo

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Agrotóxico que diminui o pênis está sendo proibido no mundo todo, menos no Brasil

A lista cresceu: 166 agrotóxicos são aprovados em 2019 (44% altamente tóxicos)

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Nasce por aí de forma espontânea, e traz diversos benefícios.

Vai, planeta!

Não é praga: Dente-de-Leão é um alimento rico e uma poderosa planta medicinal

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44 Plantas, flores e matos que invadem o jardim e são comestíveis (PANCs)

PANC: Precisamos falar sobre o "mato comestível"

Peixinho de Horta: A Planta frita que combina com cerveja gelada!

Em caso de chefe
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