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Posts com a tag "saúde mental"

Veja algumas formas de ser atendido por especialistas, gastando nada ou muito pouco.

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Terapia grátis: como se consultar com psicólogos gratuitamente

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Coronavírus: psicólogos e médicos estão atendendo online e de forma gratuita (veja como)

SUS cria curso para cultivarmos plantas medicinais e fitoterápicos em casa

Estudo revela que a violência contra crianças causa danos irreversíveis ao cérebro na idade adulta.

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Traumas: entenda como a infância modifica o cérebro adulto

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Frontoplastia: como corrigir a testa grande (Thaís do BBB21)

8 Vezes em que o Racismo prosperou no BBB 2019

Mesmo com o isolamento social, é possível ter um Natal alegre e positivo sozinho.

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Natal sozinho: como passar sem a família e ainda assim torná-lo feliz

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Isolamento social: como aguentar mais uns meses e não desistir

Solidão ou solitude?

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10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência

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5 Segredos do 'Flow': como ter alta performance no dia a dia

Adolfo wildt, maschera dell'idiota, 1924 (gardone riviera, il vittoriale)

Se tem algo abundante nesse mundo e que nem sempre é possível evitar, são os idiotas.

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Como lidar com idiotas sem ser um idiota?

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Jejum de Dopamina: como tirar o vício em celular e outras compulsões

Estoicisimo: o que significa a filosofia que se tornou popular entre jovens

Aprenda o método favorito de Sherlock Holmes.

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Palácio Mental: como potencializar a memória de forma simples

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Como aprender (praticamente) qualquer coisa em 6 passos

Técnica 24-7-30: o método de estudo com maior poder de retenção

A forma como somos afetados por críticas depende muito sobre como nos enxergamos.

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Críticas construtivas e críticas destrutivas: como diferenciar?

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Positividade tóxica: não é possível ser feliz o tempo inteiro - e tá tudo bem!

O que podemos aprender no meio da dor, da confusão, da incerteza?

A cada ano parece que temos menos certeza sobre o futuro. Veja como lidar com essa ansiedade.

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Crise existencial? Conheça a Logoterapia e descubra o seu propósito na vida

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Além dessas compulsões, o jejum também foca em jogos, drogas, consumo e até adrenalina.

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Igual cigarro: Entenda como o cérebro reage ao seu vício em Redes Sociais

De onde surgiu a ideia de que Pornografia pode viciar?

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Os super-humanos já estão entre nós e eles sabem usar o cérebro como ninguém.

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"Método Pomodoro": A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade

7 Segredos para VIVER todos os dias no seu mais ALTO NÍVEL, segundo especialista em produtividade

Como lidar melhor com tanta informação ruim e uma total incerteza sobre o futuro.

Sinta-se Bem

Como viver bem diante de tantas notícias absurdas todos os dias?

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Frases motivacionais para a vida: porque funcionam, segundo a ciência

Positividade tóxica: não é possível ser feliz o tempo inteiro - e tá tudo bem!

O que fazer para aguentar firme e continuar seguindo a quarentena.

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Coronavírus: plataforma conecta vizinhos que podem ajudar quem precisa na quarentena

"Abrace árvores no isolamento social", recomenda oficiais islandeses

O bom dia com frases motivacionais da sua tia são realmente importantes, segundo estudos.

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Com fundamento científico, oficiais indicam esse abraço que faz toda a diferença.

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“Abrace árvores no isolamento social”, recomenda oficiais islandeses

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Abraçar Árvores realmente pode curar doenças, revelam cientistas

A ciência comprovou que andar descalço faz bem e pode curar doenças

Ajuda pela internet, para não sair de casa sem precisar!

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