• Colabore!
  • Sobre nós
  • Contato
Posts com a tag "produtividade"

Para sair da rotina e voltar a ter boas ideias, acompanhe essa lista super divertida!

Crossfit Mental

100 Desafios diários para ser criativo (faça 1 por dia!)

Continuar Lendo...

10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência

Labirinto

5 Segredos do 'Flow': como ter alta performance no dia a dia

Labirinto

Os super-humanos já estão entre nós e eles sabem usar o cérebro como ninguém.

Crossfit Mental

5 Segredos do ‘Flow’: como ter alta performance no dia a dia

Continuar Lendo...

"Método Pomodoro": A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade

7 Segredos para VIVER todos os dias no seu mais ALTO NÍVEL, segundo especialista em produtividade

Algumas dicas fundamentais para ter foco no que está fazendo.

Crossfit Mental

Como focar nos estudos, no trabalho ou projetos em 6 passos

Continuar Lendo...
Método Pomodoro Técnica simples para aumentar o foco e a produtividade 1. Defina a tarefa a ser realizada. 2. Cronometre 25 minutos e comece a realizá-la. 3. Então, descanse 5 minutos. 4. Volte para a execução da tarefa. Repita o item 2 e 3. Faça esse ciclo por no máximo 4 vezes. No quinto ciclo, o tempo de descanso deve ser de 15 a 30 minutos.

Método Pomodoro: descansos de 5 minutos aumentam a produtividade

Olhar imagens de Filhotes ajuda a concentrar mais, segundo a ciência

A metodologia que pode salvar a sua vida em home office.

Crossfit Mental

Produtividade: a técnica mais simples e eficiente de todas (ideal para quarentena)

Continuar Lendo...

10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência

"Método Pomodoro": A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade

Perfeitos para estudar ou entrar em outra dimensão.

Crossfit Mental

Hogwarts ou Biblioteca da Bela? Site cria ambientes sonoros de incríveis universos ficcionais

Continuar Lendo...

10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência

30 Músicas para Estudar (Music Chips)

Sentindo-se cansado com frequência no trabalho? Abuse da cor amarela! Essa cor ajuda a manter o foco e diminui a produção de melatonina, o hormônio que induz o sono.

Outra dica é dormir cedo ?

Sem Crise!

Usar amarelo ajuda a manter o foco no trabalho, mesmo cansado

"Método Pomodoro": A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade

Para mais produtividade: o final de semana deveria ter 3 dias, segundo a ciência

Tá vendo, chefe? É pelo bem do trabalho! ???

Crossfit Mental

Olhar imagens de Filhotes ajuda a concentrar mais, segundo a ciência

Como focar nos estudos, no trabalho ou projetos em 6 passos

10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência

Depois do almoço, só na base do café ☕☕☕

Crossfit Mental

Para ter mais produtividade, aposte na parte da manhã

5 Dicas para conseguir ser uma pessoa melhor pela manhã

"Método Pomodoro": A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade

A ciência comprova, ouvir som na firma é uma boa pedida.

Crossfit Mental

10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência

Continuar Lendo...

Medo de avião? 10 Músicas que diminuem a ansiedade, segundo a ciência

15 Passos para praticar Meditação Mindfulness no trabalho

Segundo relato, a experiência muda a forma de compreender o mundo.

Sem Crise!

5 Lições da Ayahuasca para usar nos negócios (e na vida)

Continuar Lendo...

Novo estudo explica como as Drogas Psicodélicas fazem bem para a saúde mental

Lista com Filmes e Documentários capazes de Despertar sua Consciência

Em caso de chefe
clique aqui