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Posts com a tag "meditação"

Meditação melhora (e muito) o desempenho sexual Existe uma parte no cérebro que faz com que pense demais e se distraia com movimentos ansiosos, sendo que o fundamento de excitação é o relaxamento. Com a meditação, você reduz o ritmo, fluxo sanguíneo e a pressão do corpo, ajudando outra parte do cérebro a ativar a excitação, se concentrar e ficar mais animadinho! Fonte: Megan Fleming, terapeuta sexual

Bora meditar, galera?! 🧘❤️🧘‍♂️

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Melhore o desempenho sexual meditando

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Ao invés de 4:16:8, pode fazer 4:8:8 ou mesmo praticar sem a contagem.

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O produto foi um dos vencedores da A’Design Award & Competition 2018.

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4000% mais lento, o tema de abertura ficou irreconhecível.

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Medo de avião? 10 Músicas que diminuem a ansiedade, segundo a ciência

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Wim Hof: Método para virar um "Super Homem" de verdade surpreende cientistas

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Estudos comprovam que a humanidade não é tão egoísta quanto acreditamos ser

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O autor da técnica a nomeou como 'Primeiros Socorros Imediatos'.

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Importante: Como recuperar a calma durante um Ataque de Pânico

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Qualquer pessoa pode ficar horas no gelo sem usar roupas especiais.

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Nobel de medicina é categórico: Jejum é muito melhor do que comer a cada 3 horas

Fonte da juventude: Estudo comprova que meditar rejuvenesce o cérebro em 7 anos

Além de reconstruir a matéria cinzenta e criar genes antienvelhecimento.

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Meditação Dinâmica: Aprenda a meditar dançando, pulando, gritando e rindo

Arrumar a casa pode ser a melhor meditação de todas 🧘‍♀️🧘‍♂️

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Prepare clima certo para organizar a bagunça da casa

15 Passos para praticar Meditação Mindfulness no trabalho

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Perfeita para quem quer meditar mas não consegue ficar quieto.

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A prática pode ser uma grande solução para evitar momentos de tensão.

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Como sair da bad: Meditação rápida para momentos de pânico

10 Dicas práticas de meditação "Mindfulness" que vão transformar sua vida

Segundo estudos, matam mais que a heroína e a cocaína combinados.

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Medicamentos vendidos na farmácia matam mais do que as drogas ilegais de rua

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Meditação é tão poderosa que pode curar o TOC sem remédios, garantem especialistas

DSTs comuns estão se tornando resistentes a todos os medicamentos (e a culpa é nossa)

Ela causa mudanças fisiológicas em seu organismo.

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Tchau, tristeza! Youtuber ensina a melhor técnica para sair de uma ‘Bad’

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Como sair da bad: Meditação rápida para momentos de pânico

Novo estudo revela que 'pensar demais' está diretamente ligado à depressão

Antes de cair nas garras do farmacêutico, aposte no autoconhecimento.

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Para ir contra a teoria da conformidade social e o experimento de milgram.

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‘Maria vai com as outras’: Estudo revela que a Meditação pode resolver o Efeito Manada

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Aprenda 3 métodos e pratique-os agora mesmo.

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Técnica das narinas: Controle a ansiedade pelo nariz

Se você respira pelo peito, saiba que isso está fazendo mal a tua saúde

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