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Posts com a tag "luta"

Ao dar um Soco, Cerre o Punho apenas ao final Para dar um soco potente, você não precisa estar com o punho fechado o tempo todo. O certo é manter a mão relaxada até que o braço esteja em movimento, quando chegar perto do objetivo, aí sim você fecha o punho. O soco terá um impacto muito maior. Fonte: Ross Boxing

Use essa dica com sabedoria 😉

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