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Posts com a tag "insônia"

Em uma pesquisa, foi premiado com o título de 'Produto do Ano 2019'.

Comes & Bebes

Criaram um sorvete que combate a insônia (e com baixo teor de açúcar)

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Sul-coreanos criam Picolé que cura a Ressaca

Criaram uma coberta que promete dar fim à ansiedade, insônia e ao estresse

O “vício” em Fast Food pode ser culpa da sua cama! A restrição de sono aumenta o prazer em comer, principalmente comidas mais gordurosas, além de criar dificuldade em limitar sua quantidade. Cientificamente falando: quando não dormimos o sinal da molécula endocanabinóide potencializa o sistema do nosso corpo que regula alguns fatores psicológicos, como a dor e o apetite. Fonte: Erin Hanlon, da Universidade de Chicago, EUA.

Se quiser fazer dieta, tente dormir bem! 😴

Sinta-se Bem

O problema do seu regime pode ser culpa da sua insônia

Muito além da balança! O cérebro é diretamente afetado por dietas para emagrecer

Professor emagreceu 17kg comendo só Mc Donald's (e sem problemas na saúde)

Ao invés de 4:16:8, pode fazer 4:8:8 ou mesmo praticar sem a contagem.

Sinta-se Bem

4-16-8: A técnica de respiração “Nadi Shodan Pranayama” que te acalma em poucos minutos

Técnicas simples de respiração podem curar diversas doenças, segundo a ciência

Respiração 4-7-8: o melhor truque para pegar no sono

Técnica milenar para acalmar os ânimos 😊✨

Sinta-se Bem

Neiguan: Ao pressionar essa área do braço controla a ansiedade e a insônia

Basta pressionar esse ponto do corpo para curar enjoos ou tonturas

Contra Cólicas Menstruais basta pressionar esse lugar na sua canela

Segundo estudos, matam mais que a heroína e a cocaína combinados.

Sinta-se Bem

Medicamentos vendidos na farmácia matam mais do que as drogas ilegais de rua

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Meditação é tão poderosa que pode curar o TOC sem remédios, garantem especialistas

DSTs comuns estão se tornando resistentes a todos os medicamentos (e a culpa é nossa)

Técnica de acupuntura sem precisar de agulhas.

Sinta-se Bem

Ponto Feng Fu: Técnica com cubo de gelo que rejuvenesce, melhora o sono e o humor

Truque dos 3 Dedos: o fim da ansiedade, enjoo e insônia

Viralizou nas redes sociais: Como desentupir o nariz em até 5 segundos!

Ela te faz sentir a mesma sensação que um abraço!

Setor Bugiganga

Criaram uma coberta que promete dar fim à ansiedade, insônia e ao estresse

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O truque para garantir um sono tranquilo, segundo a ciência

Criaram uma 'capa de colchão' que facilita arrumar a cama todos os dias

Especialista ensina 5 dicas simples para aliviar a congestão nasal.

Sinta-se Bem

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A melhor (e mais curiosa) forma de acabar com a Sinusite

Técnica das narinas: Controle a ansiedade pelo nariz

Não engorda, diminui o colesterol, ótima para digestão e mais!

Comes & Bebes

10 Benefícios incríveis da Tequila para a saúde, comprovados pela ciência

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A nossa querida Catuaba pode salvar vidas, revela estudo da USP

Benefícios do Vinho e da Sangria #DrinksSaudáveis

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