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Dê um tempo a si mesmo e sinta os resultados 🍅⏲ Crossfit Mental Método Pomodoro: descansos de 5 minutos aumentam a produtividade Compartilhe esse post! Regra do 80/20 para aumentar a sua produtividade Olhar imagens de Filhotes ajuda a concentrar mais, segundo a ciência
Trata câncer, tristeza, ansiedade, acalma os cachorros e até o Aedes aegypti. Crossfit Mental 20 Músicas que tem poder de cura e até combatem a dengue, segundo a ciência Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Medo de avião? 10 Músicas que diminuem a ansiedade, segundo a ciência O som de inicialização do Windows 95 esconde um poderoso calmante
O poder energético da cafeína pode ser acionada psicologicamente. Comes & Bebes Não precisa beber café para sentir os efeitos: basta lembrar da bebida, diz estudo Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Ciência aponta qual Bebida Energética é a menos (e mais) destrutiva para a saúde Como virar a noite: 8 Truques das Forças Especiais dos EUA
Outra dica é dormir cedo 😅 Sem Crise! Usar amarelo ajuda a manter o foco no trabalho, mesmo cansado Compartilhe esse post! "Método Pomodoro": A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade Para mais produtividade: o final de semana deveria ter 3 dias, segundo a ciência
Tá vendo, chefe? É pelo bem do trabalho! 🐕🐈💕 Crossfit Mental Olhar imagens de Filhotes ajuda a concentrar mais, segundo a ciência Compartilhe esse post! 10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência Regra do 80/20 para aumentar a sua produtividade
Foca nos 20% e manda bala! 😉 Crossfit Mental Regra do 80/20 para aumentar a sua produtividade Compartilhe esse post! "Método Pomodoro": A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade Para mais produtividade: o final de semana deveria ter 3 dias, segundo a ciência
Veja 5 dicas para se dar bem com a sua Multipotencialidade. Atitude Coletiva Se você tem muitas paixões ao mesmo tempo, talvez seja “Multipotencial” Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência Jogar 'Super Mario 64' traz incríveis benefícios ao cérebro, revela estudo
A ciência comprova, ouvir som na firma é uma boa pedida. Crossfit Mental 10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Medo de avião? 10 Músicas que diminuem a ansiedade, segundo a ciência 15 Passos para praticar Meditação Mindfulness no trabalho
A técnica já foi usada por grandes gênios da humanidade. Crossfit Mental Regra de Ouro: Com esse truque simples sua fotografia vai merecer um prêmio Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 9 Dicas de composição para fotografar como um profissional 13 Gambiarras simples para criar efeitos incríveis em fotos e vídeos
A grama do vizinho pode ser mais verde, mas nunca será sua. Atitude Coletiva Existe apenas um tipo de Comparação que as pessoas deveriam fazer, explica psicólogo Continuar Lendo... Compartilhe esse post! "Tá todo mundo mal": Quem são as pessoas de 30 anos no Brasil 10 Lições de "Grandes Mestres da Humanidade" para o crescimento pessoal
Pesquisadores constaram que a fonte facilita o compreendimento do texto. Atitude Coletiva Ciência revela que ‘Comic Sans’ é sem dúvida a melhor fonte de todas Continuar Lendo... Compartilhe esse post! "Método Pomodoro": A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade 3R: Técnica simples e surpreendente para ler textos longos
Uma grande aposta para aumentar a produtividade. Setor Bugiganga Criaram um capacete gigante capaz de te isolar do mundo Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Vizinho barulhento? Conheça o dispositivo que promete anular qualquer ruído externo Restaurante para "antissociais" faz sucesso nos Estados Unidos e Japão
Mande a energia ruim pra bem longe de você. Sinta-se Bem ‘Detox Energético’: 7 Maneiras para limpar as energias negativas dos lugares e pessoas Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 5 Dicas práticas para atrair energia boa à sua vida 5 Dicas cruciais para botar a vida nos eixos e viver em equilíbrio
Com uma toalha, cinto, faca ou fósforo, é possível fazer coisas incríveis! Setor Bugiganga 13 Gambiarras simples para criar efeitos incríveis em fotos e vídeos Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 7 Gambiarras para tirar fotos incríveis com o celular 8 Gambiarras Incríveis para sua Foto e Vídeo ficarem profissionais
Aqueles cinco minutinhos de folga nunca foram tão importantes. Sem Crise! “Método Pomodoro”: A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade Continuar Lendo... Compartilhe esse post! "Regra dos 2 minutos": Rápido exercício mental alivia o estresse e ajuda a resolver problemas Transforme suas tarefas em um Jogo de Videogame e aumente sua produtividade
Dica pra vida. Sem Crise! Se alguém errou, foque na solução e não no problema Compartilhe esse post! Enxugar gelo? Como resolver um problema DE VERDADE Beber ajuda a lembrar e não a esquecer dos problemas, revela pesquisa
Conheça técnicas simples para diminuir o ritmo e cair no sono profundo. Sinta-se Bem Terapeuta ensina como meditar para dormir como um anjo Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 12 Técnicas para finalmente induzir o sono e dar um basta na insônia O Truque mais simples para Meditar em qualquer lugar e hora
Especialista revela dicas práticas que podem tornar o seu cotidiano muito mais leve. Sinta-se Bem Conheça 5 exercícios simples para ser realmente mais feliz Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Como treinar o cérebro para ser feliz 4 Rituais para encontrar a felicidade comprovados pela ciência
Outra ideia é, pedir demissão. Sinta-se Bem Como evitar ficar sempre cansado no trabalho Compartilhe esse post! A melhor forma para otimizar a sensação de descanso 9 Truques para trabalhar com sono
