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Posts com a tag "fitness"

Receita SOS Calda de cacau rápida Você vai precisar de: 4 colheres (sopa) de cacau em pó (100%); 6 colheres (sopa) de água; 2 colheres (sopa) de manteiga; 1 colher (café) de essência de baunilha (opcional); Adoçante a gosto 1-Derreta a manteiga no banho-maria ou no micro-ondas sem aquecer demais e reserve; 2-Em outro recipiente coloque o cacau em pó e a água, misture devagar e delicadamente até o cacau diluir por completo; 3- Adicione a essência e o adoçante e misture mais um pouco; 4- Adicione a manteiga derretida e misture até que incorpore bem; 5- Leve ao micro-ondas por 20 segundos; 6-Retire e mexa bem.

Pode colocar em cima do que quiser (inclusive comer puro ūüėú)

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