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Posts com a tag "exercícios"

Mais uma técnica 'milagrosa' que bomba na internet. Mas será que funciona?
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Método Fukutsuji: 1 Toalha pode resolver as dores nas costas, emagrecer e fazer crescer

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Técnica de 30 segundos melhora a postura ao trabalhar o dia todo sentado

Otonamaki: Se amarrar em posição fetal é uma tendência para tratar a saúde

Aprenda 3 métodos e pratique-os agora mesmo.
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Técnicas simples de respiração podem curar diversas doenças, segundo a ciência

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Técnica das narinas: Controle a ansiedade pelo nariz

Se você respira pelo peito, saiba que isso está fazendo mal a tua saúde

Atente-se, seu fígado pode estar sobrecarregado.
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Cheiro de amônia no suor é um pedido de socorro do seu organismo

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Comer frutas e vegetais pode te deixar mais sexy do que pensa, explicam cientistas

42 Feiras Orgânicas de São Paulo para comer bem e sempre (GUIA DEFINITIVO)

Tem pesos especiais e até um tapete de yoga.
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Criaram uma linha fitness de ‘Star Wars’ para te motivar a ir malhar

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Star Wars: Cafeteira do R2-D2 conquistou os corações da internet

Lançaram uma coleção de roupas formais inspirada em "Star Wars"

Para controlar a insônia e até a preguiça, basta seguir esses passos.
Setor Bugiganga

Plataforma brasileira cria soluções divertidas para ansiedade, raiva, tristeza e mais!

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15 Atitudes simples que ajudam quando estiver se sentindo um lixo

12 Técnicas para finalmente induzir o sono e dar um basta na insônia

Vídeo da modalidade bombou nas redes sociais.
Atitude Coletiva

“Aula da Cerveja” é o novo tipo de atividade física que você respeita

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Modalidade de corrida que precisa beber cerveja faz sucesso em São Paulo

Treinadores revelam como manter o corpo do verão mesmo bebendo cerveja

Já vem sendo usado por atletas da NBA e até militares.
Setor Bugiganga

Este aparelhinho curioso promete melhorar o desempenho na academia

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10 Itens curiosos que toda pessoa fitness amaria ter

Academia portátil: Conheça o aparelho para entrar em forma em qualquer lugar
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O que especialistas e estudos dizem sobre o tema.
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Afinal, pode fazer atividade física depois de beber no “Happy Hour”?

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Bebidas fermentadas Vs. destiladas: o que beber no Happy Hour?

Especialistas revelam o lado obscuro do Crossfit que pouca gente conhece

Para usar Wi-Fi de graça, fazer exercícios sem sair de casa e muito mais!
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14 Aplicativos realmente úteis que você precisa conhecer

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18 Aplicativos incríveis para baixar agora no Celular

12 Aplicativos que ajudam na hora de Decorar a Casa

A técnica de Yoga fortalece a coluna com apenas uma repetição diária.
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Apenas 2 minutos: Técnica para ajustar a coluna de uma vez por todas

17 Alongamentos para fazer sem sair da mesa do trabalho

Loja de lingerie rainha, academia nadinha.
Crossfit Mental

Adeus, academia! Cosplayer mostra como criar músculos falsos com sutiã

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Truque de maquiagem para ficar siliconada, sem silicone

Empresa cria Cauda de Gato que se mexe pra você arrasar no look do dia

Com tecnologia espacial, ele é bem leve e possui resistência de até 11,3 quilos.
Setor Bugiganga

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Inventaram uma maneira divertida de entrar em forma com Realidade Virtual

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Além de tudo, melhora a saúde e queima calorias enquanto você trabalha.
Setor Bugiganga

Balanço de pés para usar no escritório é perfeito para quem não consegue ficar parado

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Especialistas respondem o que é pior: Trabalhar sentado ou em pé?

Ficar sentado por 8 horas é um veneno mortal, segundo estudo

Até o ser humano mais sedentário do mundo vai querer experimentar.
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Academia faz sucesso transportando as pessoas para um Video-Game do mundo real

Parede de Escalada vira Videogame para jogar enquanto treina

Se conseguir realizá-los regularmente, as chances de sair ileso são maiores.
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5 Exercícios para salvar a própria vida em caso de desastres

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grindtv, www.grindtv.com

Queda livre? Como sobreviver mesmo se o Paraquedas não abrir

9 Dicas certeiras para sobreviver a um Apocalipse Zumbi

Tem para natação, surf, skate, musculação, corrida, ciclismo e mais!
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"Treino Elástico": Desenvolveram a maneira mais divertida de se exercitar

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Bird of Prey, http://birdofpreybicycles.ning.com/photos

Uma boa opção para a coluna, pois não pressiona as vértebras.
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Inventaram uma bike que permite fazer exercício deitado; sua coluna agradece!

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Invenção "2 em 1" transforma Pedaladas em Energia para casa

11 Bicicletas curiosas e incrivelmente inovadoras

O 'Bungee Workout' transforma os exercícios em brincadeira de criança.
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Em caso de chefe
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