Cuidado com o desleixo, ele pode te levar no meio da bagunça Sinta-se Bem Arrumar a casa ajuda a reduzir a depressão Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! O incrível conselho do criador de 'Rick and Morty' para lidar com a depressão abalou o Twitter Novo estudo revela que 'pensar demais' está diretamente ligado à depressão Carlinhos Maia, pessoas com depressão dão risada (e muita) - mesmo antes do suicídio
Regrinha 4-7-8 para aguentar a semana 😊 Sinta-se Bem Para relaxar rapidamente, basta seguir essa técnica de respiração Created with sketchtool. 12 12 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! A Técnica de Respiracão que promete Melhorar o Dia em 1 Minuto Importante: Como recuperar a calma durante um Ataque de Pânico Se estiver com ansiedade um chiclete pode ajudar a relaxar
A polêmica envolvendo o tratamento caseiro e a lucrativa crioterapia. Sinta-se Bem Silver Tape para tratar verrugas: por que os médicos desaprovam? Continuar Lendo... Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Brasil doente: Rivotril vira símbolo de status no país mais ansioso do mundo Nobel de medicina é categórico: Jejum é muito melhor do que comer a cada 3 horas As técnicas de cura que a indústria farmacêutica não quer que você conheça
OK, ciência. Vamos tentar: 😁⏱️ Sinta-se Bem Truque de 1 minuto para ter um dia mais feliz Created with sketchtool. Created with sketchtool. 0 0 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Contato físico é uma poderosa arma para ser mais Feliz Rotular sentimentos pode ajudar a encontrar a felicidade, segundo a ciência Basta criar pequenas metas para ser mais feliz, segundo a ciência
Estudo revela que engolimos uma fita plástica de 600 metros todo ano. Created with Sketch. Essa é quente Sinta-se Bem Nossa água está totalmente contaminada por agrotóxicos e microplásticos; o que fazer? Continuar Lendo... Created with sketchtool. 16 16 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Subway promete reduzir em 50% o uso de plástico até 2020 92% da água de torneira examinada no Brasil têm veneno, revela Ministério da Saúde Não adianta culpar o consumidor enquanto o plástico for lucrativo
Fazer isso toda manhã, que tal? 💪 Sinta-se Bem 4 Minutos: o melhor treino para fazer em casa no inverno Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! "Baralho da Dor": O treino favorito e barra pesada dos prisioneiros Conheça o exercício simples mais completo de todos Treino rápido para fazer sem sair do sofá
Segundo um estudo, a prática pode lesionar a mucosa retal. Created with Sketch. Essa é quente Sinta-se Bem Fazer a chuca pode dobrar as chances de contrair HIV e DSTs Continuar Lendo... Created with sketchtool. Created with sketchtool. 0 0 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Fim da Aids é possível: estudo apresenta perspectivas inéditas sobre a transmissão do HIV "Youtuber" para maiores: Educação Sexual explícita é a nova modalidade que a internet merecia Com remédio, estudo revela que a transmissão de HIV entre parceiros é quase zero
É sempre água. Sinta-se Bem Quando você quer algo e não sabe o quê, beba água! Created with sketchtool. 36 36 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Tomar água gelada em jejum ajuda a emagrecer Motivos para sempre beber água em jejum pela manhã 24 Benefícios que tomar água ao acordar trazem à nossa saúde
Pesquisa global aponta que hipertireoidismo e hipotireoidismo estão passando despercebidos em meio ao estilo de vida de muitas mulheres. Sinta-se Bem Sintomas que podem indicar distúrbio de tireóide Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 12 Sinais que podem indicar Distúrbio da Tireoide em Mulheres Banho de Assento: entenda o que é e porque toda Mulher deveria fazer Para combater a violência obstétrica, governo proíbe uso do termo "violência obstétrica"
As dicas são da psicoterapeuta Whitney Hawkins (@sitwithwhit). Sinta-se Bem 4 Frases Motivacionais que na verdade são tóxicas (parte 2) Created with sketchtool. 8 8 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 4 Frases Motivacionais que na verdade são tóxicas Como afastar toda a Negatividade em 4 passos Truque para combater o nervosismo ou a tensão, segundo a ciência
Se for para ajudar, faça do jeito certo ❤️ Sinta-se Bem 4 Frases Motivacionais que na verdade são tóxicas Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 7 Passos para acalmar alguém em um ataque de pânico Como afastar toda a Negatividade em 4 passos Para ter mais motivação ao correr, ouça audiolivros!
Essa pode ser a comprovação final que a sociedade precisava. Created with Sketch. Essa é quente Crossfit Mental Leite Azul: a ‘prova concreta’ de que as Vacinas funcionam Continuar Lendo... Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Aumento de 300%: Sarampo está ganhando o mundo porque voltamos no tempo Segundo a psicologia: quanto mais incompetente uma pessoa, mais confiante ela é Fim da Aids é possível: estudo apresenta perspectivas inéditas sobre a transmissão do HIV
E ainda acorda com várias ideias novas! 😌 Sinta-se Bem Como evitar que pensamentos tirem o sono Created with sketchtool. 8 8 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! O problema do seu regime pode ser culpa da sua insônia Contra insônia, pisque por 1 minuto para induzir o sono Respiração 4-7-8: o melhor truque para pegar no sono
Embrapa lançou um livro que agrupa as hortaliças em 5 grupos. Comes & Bebes O que a cor de cada Vegetal traz de benefícios à Saúde Continuar Lendo... Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 12 anos de Estudo - Método simples para evitar em 42% o risco de morte 16 Sucos poderosos para tratar diversos problemas de saúde 17 Dicas para escolher Frutas e Vegetais que te farão ninja do Hortifruti
O primeiro passo é talvez o mais importante 😌 Sinta-se Bem 7 Passos para acalmar alguém em um ataque de pânico Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 4 Passos para recuperar a calma durante um Ataque de Pânico Como sair da bad: Meditação rápida para momentos de pânico "Regra dos 2 minutos": Rápido exercício mental alivia o estresse e ajuda a resolver problemas
Tá tenso? Então tente se animar 😅 Sinta-se Bem Truque para combater o nervosismo ou a tensão, segundo a ciência Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Truque de oratória do ex-Presidente Obama para melhorar qualquer discurso 101 Técnicas simples para se livrar do Estresse, segundo a psicologia 16 Sucos poderosos para tratar diversos problemas de saúde
Lava uma mão, lava a outra... 🎶 Sinta-se Bem OMS ensina o jeito certo de lavar as mãos Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Lave as mãos, já dizia o Cástelo Rá-Tim-Bum Usar protetor de assento é menos eficaz do que lavar as mãos Qual é melhor usar: Papel ou Secador de Mãos?
Tratamento de dor de cabeça, ressaca, estresse, asma e outras condições. Comes & Bebes 16 Sucos poderosos para tratar diversos problemas de saúde Continuar Lendo... Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 22 Plantas e Ervas super poderosas e seus benefícios 12 anos de Estudo - Método simples para evitar em 42% o risco de morte 44 Plantas, flores e matos que invadem o jardim e são comestíveis (PANCs)
Existem até algumas profissões que esse perfil se encaixa melhor. Crossfit Mental Descubra se teu amigo é um Psicopata, de acordo com a ciência Continuar Lendo... Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Crise existencial? Conheça a Logoterapia e descubra o seu propósito na vida Levar ovada da família faz mal a saúde mental da criança? Afinal, qual a diferença entre Paixão, Amor e Apego?
Mas se for cozido tá liberado. Comes & Bebes Jamais coma o Inhame cru: a ingestão pode até matar! Continuar Lendo... Created with sketchtool. Created with sketchtool. 0 0 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Comer massa crua (de bolo) pode fazer mal à saúde, comprova pesquisa Novo estudo sobre a qualidade do Sushi coloca o mundo inteiro em estado de alerta Descobriram a causa e a cura para alergias alimentares!
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