Cuidado com 'milagres' que colocam sua saúde em risco. Sinta-se Bem Receita ‘milagrosa’ cura diabetes em 5 minutos; será?! Continuar Lendo... Created with sketchtool. 7 7 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Água de Quiabo cura diabetes e emagrece (será?) Aquele único pedaço de Pizza pode causar diabetes, diz novo estudo Precisamos aprender que Toddy, Nescau e Ovomaltine são açúcar (e não chocolate!)
5 minutos que rendem 8 horas maravilhosas! 😴 Sinta-se Bem Para dormir melhor, alongue-se por 5 minutos Created with sketchtool. Created with sketchtool. 0 0 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Técnica simples "ajusta" a coluna com um cinto Alongamento para aliviar dores na sola do pé Técnica de 30 segundos melhora a postura ao trabalhar o dia todo sentado
O que você tá precisando hoje? 😊 Sinta-se Bem Hábitos, neurotransmissores e os efeitos na vida Created with sketchtool. 2 2 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! O Poder da Gratidão aos olhos da Ciência O frio na barriga pelo Crush nada mais é do que o Cocô parando de andar pelo intestino Afinal, por que ouvimos Músicas Tristes quando estamos na fossa?
O maior problema é para quem esse tutorial foi pensado. Created with Sketch. Essa é quente Sinta-se Bem Máscara com cola, corante e glitter, pode? Youtuber causa polêmica com dica de beleza Continuar Lendo... Created with sketchtool. 486 486 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! A Máscara milagrosa, rejuvenescedora e simples da Glória Maria Glíter ecológico: 13 Marcas que produzem bio-glitter para você brilhar muito por aí Está na lei: se maquiagem for obrigatório no trabalho, exija os produtos de beleza!
Qualquer ajudinha é bem vinda, né? 💪 Sinta-se Bem Colocar roupa de exercício pode te motivar a fazê-lo Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Como evitar a preguiça de fazer exercício Técnica dos 10 minutos para ir à academia todos os dias Técnica dos Recadinhos que te motiva a fazer exercício
Agradecer é realmente um santo remédio. Crossfit Mental O Poder da Gratidão aos olhos da Ciência Continuar Lendo... Created with sketchtool. 323 323 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Ho'oponopono: uma técnica havaiana simples está mudando a vida de milhares de pessoas Para ser mais feliz, aposte na Gratidão! A ciência da felicidade indica: Agradeça por 3 coisas todos os dias
Para quem evita remédio a qualquer custo, tá aí uma solução 😉 Sinta-se Bem Como aliviar a enxaqueca sem usar remédios Created with sketchtool. 2 2 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! O melhor tratamento para curar a Sinusite e as dores de cabeça é super simples de fazer Horas ao computador doeu sua cabeça? Tente isso! Piercing na orelha é a nova aposta contra crises de enxaqueca. Será que funciona?
Não faz, mas existem algumas considerações. Comes & Bebes Comer Casca de Banana faz mal? Continuar Lendo... Created with sketchtool. 27 27 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! "Carne louca" de Casca de Banana: uma receita deliciosamente sustentável Os alimentos transgênicos são perigosos? Entenda a verdade sombria por trás da má fama Mais de 700! Criaram um Mapa interativo das Feiras Orgânicas do Brasil
Foram analisados hábitos alimentares e o impacto da produção no meio ambiente. Comes & Bebes A Melhor Dieta do Mundo, segundo os melhores nutricionistas do planeta Continuar Lendo... Created with sketchtool. 123 123 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Diminuir o churrasco no Brasil pode salvar o planeta; é sério! Alex Atala errou: "A Pecuária é responsável pelo desmatamento de 91% da Amazônia" Mito: Proteína animal NÃO é mais completa que a vegetal
Tente isso por 1 mês e veja no que dá 💪 Sinta-se Bem Técnica dos 10 minutos para ir à academia todos os dias Created with sketchtool. Created with sketchtool. 0 0 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Técnica dos Recadinhos que te motiva a fazer exercício 16 Truques motivacionais para te fazer ir à Academia Colocar roupa de exercício pode te motivar a fazê-lo
Para quem pode tirar uma sonequinha, use-a com sabedoria! 😴 Sinta-se Bem Jamais tire soneca de 30 minutos: 20, 60 e 90 está liberado! Created with sketchtool. 17 17 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 7 Tipos de cochilos poderosos de acordo com as necessidades do dia Como burlar as 8 horas de sono sem prejudicar a saúde Como potencializar o cérebro tirando uma soneca
Não basta só pensar positivo! Atitude Coletiva As 3 Atitudes que você deve tomar sempre que quiser abrir caminhos Continuar Lendo... Created with sketchtool. 81 81 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Como atrair coisas boas: Técnica revelada em documento antigo encontrado no Mar Morto Ikigai: O segredo para viver feliz por mais de 100 anos Crise existencial? Conheça a Logoterapia e descubra o seu propósito na vida
Você que pega transporte público, vamos colaborar? Sinta-se Bem Quando tossir ou espirrar, não cubra com a mão! Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! A forma correta e definitiva de espirrar (sem contagiar o mundo) 7 Benefícios surpreendentes que "Peidar sem medo" traz para nossa vida Como usar a escada rolante no transporte publico sem ser um babaca
Já avisa sua companhia de corrida: a fofoca fica para depois 😉 Sinta-se Bem A forma mais eficiente de correr Created with sketchtool. Created with sketchtool. 0 0 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Treino de corrida para quem nunca correu e tem preguiça Para ter mais motivação ao correr, ouça audiolivros! Fazer atividade física 2 vezes na semana é um excelente remédio para o coração
Seja com pimenta ou bebidas e comidas quentes. Sinta-se Bem Açúcar alivia queimação na língua Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Como aliviar a ardência da pimenta na boca ou língua Como evitar o "Congelamento do Cérebro" A melhor receita caseira para tratar Aftas sem traumas e dores
Vai que precisa. Não custa tentar, né? 👀 Sinta-se Bem Contra insônia, pisque por 1 minuto para induzir o sono Created with sketchtool. 8 8 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Respiração 4-7-8: o melhor truque para pegar no sono Ler antes de dormir é um excelente remédio contra insônia O que sempre (e nunca) fazer para combater a insônia
As melhores dicas da série que ganhou as redes sociais. Created with Sketch. Essa é quente Faz Tudo Marie Kondo na Netflix: 11 Dicas para manter a ordem na sua casa (e vida) Continuar Lendo... Created with sketchtool. 623 623 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Organização doméstica: 15 Dicas da guru Marie Kondo 10 Truques ridiculamente fáceis: Decoração Feng Shui para preguiçosos Não faça bolinhas com as suas meias
Bora aumentar ainda mais essa florestinha? Vai, planeta! 9 Plantinhas para purificar sua casa, segundo a NASA Created with sketchtool. 7 7 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 10 Plantas que vão purificar o ar da sua casa, segundo a NASA Planta do Abacaxi vira sensação como solução natural contra o ronco As 19 Plantas que purificam ambientes internos, segundo a NASA
Para a sua florestinha particular! 🌱🌿🌷🌼 Vai, planeta! 10 Plantas que vão purificar o ar da sua casa, segundo a NASA Created with sketchtool. Created with sketchtool. 0 0 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Planta do Abacaxi vira sensação como solução natural contra o ronco Guia do Jardim: 30 plantas para quem não tem tempo As 19 Plantas que purificam ambientes internos, segundo a NASA
Inclusive nos fins de semana - se der, né... 🤷♂️ Sinta-se Bem Para combater a insônia, durma e acorde na mesma hora todos os dias Created with sketchtool. 4 4 0 0 Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! O que sempre (e nunca) fazer para combater a insônia Para dormir bem você precisa se preparar até 6 horas antes Ler antes de dormir é um excelente remédio contra insônia
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