Existem muitos alimentos que são tão ou mais nutritivos quanto um pedaço de bife. Comes & Bebes Feijão tem tanta proteína quanto a carne e impacta menos a natureza Compartilhe esse post! Arroz e Feijão viram proteína quando consumidos juntos Mito: Proteína animal NÃO é mais completa que a vegetal
Especialistas em saúde alertam em relação a falta de eficácia. Sinta-se Bem Viral: diluir comprimido de remédio na seringa (pode ou não pode?) Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Esponja mágica: clarear os dentes com esponja de melamina é seguro? Viral: colocar um dente de alho no nariz desentope ou faz mal?
Cada ser vive uma jornada diferente. Atitude Coletiva Com quem devemos nos comparar Compartilhe esse post! Existe apenas um tipo de Comparação que as pessoas deveriam fazer, explica psicólogo Por que me apaixono rápido? O segredo escondido na infância
A técnica consiste em lidar com os medos de frente e de forma controlada. Sinta-se Bem Exposição Imaginal: o truque de 2 mil anos para controlar a ansiedade Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Estoicisimo: o que significa a filosofia que se tornou popular entre jovens O que podemos aprender no meio da dor, da confusão, da incerteza?
Combo de felicidade! Comes & Bebes Ao pedir um lanche, troque a sua batata frita por isso Compartilhe esse post! Comer 2 Hambúrgueres pode ser mais saudável que o Combo com Batata Frita Batatas Fritas: McDonald's finalmente revela os bastidores da produção
Os cães são verdadeiros membros da família para os solteiros. Vai, planeta! Solteiros: para o bem do seu coração, adote um cachorro Compartilhe esse post! Viver com gatos (ou animais) diminui o risco de sofrer ataque cardíaco Lei garante que pacientes internados recebam visitas de animais de estimação
Passo a passo da felicidade. Sinta-se Bem Como ser mais feliz AGORA Compartilhe esse post! Cientista ganhadora do Prêmio Nobel revela o segredo para a juventude prolongada Tutorial para felicidade
10 entre cada 10 dentistas não recomendam. Sinta-se Bem Esponja mágica: clarear os dentes com esponja de melamina é seguro? Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Como evitar cáries sem precisar escovar os dentes: a ciência tem uma resposta! Usar fio dental antes ou depois de escovar os dentes? A ciência responde!
Conselho de Dam Harmon Sinta-se Bem Como lidar com a depressão de frente Compartilhe esse post! Positividade tóxica: não é possível ser feliz o tempo inteiro - e tá tudo bem! Necessidade de chamar a atenção pode ser sintoma de um transtorno sério
Tá aí uma boa resolução para nosso 2022! Atitude Coletiva Habilidades científicas para ser mais positivo Compartilhe esse post! 4 Frases Motivacionais que na verdade são tóxicas (parte 2) 4 Frases Motivacionais que na verdade são tóxicas
A técnica se baseia em diminuir a quantidade de coisas na hora certa. Faz Tudo Organização imediata: técnica simples para manter a vida em ordem Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Marie Kondo na Netflix: 11 Dicas para manter a ordem na sua casa (e vida) Organização doméstica: 15 Dicas da guru Marie Kondo
Respira, inspira e não pira 😌 Sinta-se Bem Técnica de respiração simples para curar diversos sintomas Compartilhe esse post! Wim Hof: Método para virar um "Super Homem" de verdade surpreende cientistas Como sair da bad: Meditação rápida para momentos de pânico
Reclama com a ciência. Sem Crise! Fim de semana deve durar 1 dia a mais para aumentar a produtividade Compartilhe esse post! Para mais produtividade: o final de semana deveria ter 3 dias, segundo a ciência 5 Segredos do 'Flow': como ter alta performance no dia a dia
Segundo estudos, a técnica ainda é eficiente para aliviar o estresse. Sinta-se Bem Ho’oponopono: ema breve explicação sobre a técnica Compartilhe esse post! Ho'oponopono: uma técnica havaiana simples está mudando a vida de milhares de pessoas Como sair da bad: Meditação rápida para momentos de pânico
Algumas panelas podem prejudicar a sua saúde no longo prazo, saiba quais. Sinta-se Bem Panela de alumínio e teflon pode fazer mal a saúde (saiba qual é indicada) Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Viral: cozinhar arroz na garrafa PET é uma péssima ideia! Antes de usar a panela antiaderente, faça a isso (ou vai grudar!)
Transforme seu chocolate em uma versão super crocante e altamente nutritiva. Comes & Bebes Chocolate com grão de bico: dobro do tamanho e mais proteínas Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Petisco crocante de Grão de Bico fica tão gostoso que 'nem parece fitness' "Bolo De Chocolate Fácil e Rápido Da Cris" é o hit que nossa quarentena merece
Tire o sapato um pouco e aproveite os benefícios ❤️ Sinta-se Bem Porque você deveria andar sem sapatos ou chinelo Compartilhe esse post! A ciência comprovou que andar descalço faz bem e pode curar doenças Pesquisa revela que os tênis de corrida podem estar arruinando seus pés
Asse antes de comer Sinta-se Bem Massa de bolo pode esconder bactérias perigosas Compartilhe esse post! Comer massa crua (de bolo) pode fazer mal à saúde, comprova pesquisa Esponja cheia de sabão mesmo depois de lavar a louça; pode ou não?
Do ponto de vista da saúde ocular, não é um procedimento considerado seguro. Sinta-se Bem Alongamento de cílios fio a fio: os riscos e quais cuidados tomar Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Cílios postiços por "dentro dos olhos": uma tendência perigosa 11 Mitos que você precisa saber sobre os Olhos
Salve, Jorge! 🌿 Vai, planeta! Espada de São Jorge gera oxigênio dentro de casa Compartilhe esse post! Planta do Abacaxi vira sensação como solução natural contra o ronco Hortoterapia: uma alternativa natural aos remédios convencionais
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