• Colabore!
  • Sobre nós
  • Contato
  • Anuncie
Posts com a tag "beleza"

Até quando 'cor de pele' será clara e cores escuras serão exóticas?

Created with Sketch. Essa é quente
Atitude Coletiva

Base da Mari Maria gera polêmica racial: “Canela, chocolate… Eu sou o quê? Eu sou pra quê?”

Continuar Lendo...

O que usar no lugar de 'negro' em palavras pejorativas, como 'denegrir'

Racismo não é raro no Brasil: dados contradizem declaração de Bolsonaro

Como ganhar mais massa muscular dormindo O hormônio do crescimento (GH), responsável pela regeneração muscular, é liberado pelo organismo quando tiramos boas horas de sono. Você faz o treino, dá estímulo aos músculos, eles entram em catabolismo e é necessário repousar para crescerem. fonte: Gustavo Abade e Miguel Lima, educadores físicos.

💪😴 ZzzzzZzZz...

Sinta-se Bem

Ganhe mais músculos ao dormir

Como ganhar mais massa muscular A recomendação geral para o ganho é ingerir de 1,2 a 2 gramas por kg (do seu corpo) por dia. Exemplo, se você pesa 80kg deve consumir 160g de proteína por dia, em três a cinco refeições. Fonte: Dr. Erick Prado de Oliveira, nutricionista, Universidade Federal de Uberlândia (UFU).

Proteínas: quanto preciso consumir para ganhar massa muscular

Segredo revelado! Pesquisa descobre se o "Whey" realmente ajuda no desenvolvimento muscular

Como ganhar mais massa muscular A recomendação geral para o ganho é ingerir de 1,2 a 2 gramas por kg (do seu corpo) por dia. Exemplo, se você pesa 80kg deve consumir 160g de proteína por dia, em três a cinco refeições. Fonte: Dr. Erick Prado de Oliveira, nutricionista, Universidade Federal de Uberlândia (UFU).

Não precisa ser apenas carne, manda vê no arroz com feijão e verduras! 💪

Sinta-se Bem

Proteínas: quanto preciso consumir para ganhar massa muscular

Como ganhar mais massa muscular dormindo O hormônio do crescimento (GH), responsável pela regeneração muscular, é liberado pelo organismo quando tiramos boas horas de sono. Você faz o treino, dá estímulo aos músculos, eles entram em catabolismo e é necessário repousar para crescerem. fonte: Gustavo Abade e Miguel Lima, educadores físicos.

Ganhe mais músculos ao dormir

Segredo revelado! Pesquisa descobre se o "Whey" realmente ajuda no desenvolvimento muscular

Truque de maquiagem para quem tem palpebras caidas. Não faça o 'gatinho' muito grosso, pois ele vai acabar invadindo o pequeno espaço das pálpebras.

Fora do olho, na pontinha, pode fazer como a Amy Winehouse e engrossar.

Sinta-se Bem

Como fazer delineado tendo pálpebras caídas

"Olho de gatinho" em segundos! Aprenda a fazer um carimbo delineador caseiro

Truque com Fio dental para o "Delineado gatinho" perfeito bomba no Youtube

Como salvar a Máscara de Cílios Ressecada Para utilizar até a última gota do seu rímel, encha uma caneca de água quente e coloque o produto (devidamente fechado) dentro do líquido quente. O calor vai “derreter” a máscara que ficou ressecada dentro do potinho.

Nada de jogar sua máscara de cílios fora antes de tentar isso aqui.

Faz Tudo

Como salvar o ríme ressecado

2 Truques que potencializam a qualidade do rímel

Secou o Rímel? Pingue soro!

Tudo que existe depende da perspectiva do observador.

Crossfit Mental

“Na vida eu sou feia”: a reflexão em frente ao espelho que colocou o Twitter para pensar

Continuar Lendo...

Estamos vivendo uma Epidemia de Narcisismo?

Empinando pipa com 93 anos, senhora viraliza e emociona com uma lição valiosa

Como salvar o Lápis de Olho Seco É comum o lápis de olho dar uma ressecada na ponta e com isso, o pigmento da tinta não adere à pele como deveria. Para o lápis voltar a colorir seus olhos com a facilidade e a “cremosidade” de um novinho, basta esquentar a ponta por alguns segundos com isqueiro.

Gambiarra de maquiagem, como não amar? 👁️✍️

Faz Tudo

Truque para salvar o lápis de olho que secou

3 Maneiras geniais de salvar a Maquiagem que ia para o Lixo

Truque de maquiagem para quem tem palpebras caidas. Não faça o 'gatinho' muito grosso, pois ele vai acabar invadindo o pequeno espaço das pálpebras.

Como fazer delineado tendo pálpebras caídas

Como salvar Maquiagem em Pó Quebrada Para fazer sua sombra e pó voltar a ficar inteirinhos, a dica é colocar todos os pedacinhos num prato e criar uma pasta, adicionando um pouco de álcool . Misture muito bem, até que fique uma pasta homogênea. Agora é só despejar essa mistura de volta no potinho da maquiagem e esperar secar. Prontinho! Dependendo, você pode fazer essa mistura com álcool líquido isopropílico direto no estojinho, sem precisar colocar os pedacinhos em um prato.

Porque nossa maquiagem preferida tem que durar! ❤️

Faz Tudo

Como salvar a sombra ou maquiagem em pó quebrada

Truque incrível recupera o Batom quebrado em instantes

'Destruir' a maquiagem é a nova tendência das blogueiras

A realidade é muito mais diversa e divertida.

Atitude Coletiva

Acorda, rapaziada! A área íntima da mulher não é igual aos filmes pornô que você assiste

Continuar Lendo...

"Brazilian Wax" é perigosa: Cientistas revelam porque depilação íntima é prejudicial

As diferenças da Vagina e Vulva que todo mundo precisa saber

Fique de olho nos ingredientes que realmente te interessam.

Sinta-se Bem

Pare de comprar shampoos caros: cientistas revelam mitos que são puro marketing

Continuar Lendo...

A nova onda do Shampoo em Barra que equivale ao conteúdo de 3 embalagens convencionais

2 Receitas naturais para ter cabelos incríveis, segundo especialista

Branqueie os seus Dentes com Casca de Banana A casca de banana é rica em potássio, magnésio e manganês – e essas substâncias clareiam os dentes! A dica é colocar o lado de dentro da casca em contato com os dentes e esfregar. Espere alguns minutos e escove-os normalmente. Repita todos os dias por uma semana. Fonte: Pure Wow

Não faz milagre, mas pode ajudar. Uma ótima alternativa caso esteja sem escova de dente! 🍌

Sinta-se Bem

Branqueie os dentes com Casca de Banana

Youtube, https://www.youtube.com/watch?v=cx2xx7egtGA

Aparelho promete fazer Clareamento Dental em 5 dias com o Smartphone

Como clarear os dentes em casa sem dramas

Seleção de gambiarras geniais que passaram nos testes!

Faz Tudo

8 Ideias incríveis da internet que realmente funcionam

Continuar Lendo...

Jornalista testa dicas da internet com Bicarbonato de Sódio e o resultado surpreende

Testamos 10 Dicas que bombaram na internet e o resultado foi bem diferente

Alguns pontos do artigo publicado pelo SOS sobre o assunto estavam errados.

Vai, planeta!

China vai proibir testes em animais? Entenda.

Continuar Lendo...

30 Alternativas para produtos do Supermercado que são testados em animais

Boicotar ou não? A guerra contra empresas não-veganas que vendem produtos veganos

Uma verdadeira revolução livre de crueldade animal.

Vai, planeta!

China acaba com testes em animais: milhares de produtos devem ganhar selo vegano

Continuar Lendo...

30 Alternativas para produtos do Supermercado que são testados em animais

Site cria lista com as empresas (e produtos) que não fazem testes em animais

Depilação total é um risco para a saúde da mulher O aumento da gonorreia, clamídia e HPV, está diretamente ligado a remoção dos pelos pubianos. Esse tipo de depilação causa déficits na barreira mucocutânea, suficiente para a entrada de vírus, aumentando potencialmente o risco de contrair doenças sexualmente transmissíveis (DST). Também pode causar coceira, erupções na pele e pelos encravados, favorecendo o crescimento de bactérias que causam infecções. Fonte: Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health

Brazilian Wax não é lá a sua melhor amiga 😯

Sinta-se Bem

Depilação feminina se for total pode ser um risco a saúde da mulher

Mulheres, Faça xixi só depois do sexo! 50% das mulheres terão pelo menos um episódio da doença durante suas vidas e 80% dos casos são ocasionados pelo sexo. Isso acontece porque as bactérias que deveriam ficar na vagina acabam sendo empurradas para dentro da uretra. Para evitar e ainda limpar o canal, urine após transar. Nunca antes. FONTE: The National Center for Biotechnology Information; Dr. David Kaufman, urologista

Evite fazer xixi antes do sexo, principalmente as mulheres!

Evite usar calcinhas de tecidos sintéticos e seda

Necrose, deformação, inchaços, cegueira e AVC estão entre os riscos.

Sinta-se Bem

Os perigos da Harmonização facial: procedimento que conquistou os brasileiros

Continuar Lendo...

Tratamento com 'peixes-pedicures' pode causar sérios riscos à saúde, alertam especialistas

Tatuador brasileiro está fazendo sucesso mundial com Tatuagem que cobre Estrias

Guarde seus esmaltes na geladeira Ajuda a manter a cor, a consistência e aumenta a durabilidade. E ainda deixa o esmalte mais suave para aplicar.

Eles devem ficar em algum recipiente fechado para evitar contaminação.

Faz Tudo

Lugar de esmalte é na geladeira!

Jamais sacuda o esmalte, ao invés disso apenas gire

Recupere o esmalte seco usando óleo de banana

Casos chegaram a Delegacia de Crimes Raciais e Delitos de Intolerância.

Atitude Coletiva

8 Vezes em que o Racismo prosperou no BBB 2019

Continuar Lendo...

Plea Bargain: Prender mais pessoas vai melhorar a segurança no Brasil?

"Turbante lindo" vs. "Turbante feio": Entenda como funciona o mecanismo do Google Images

Dermatologistas são enfáticos na mesma opinião.

Sinta-se Bem

O que é pior: Dormir com cabelo molhado ou usar o secador?

Continuar Lendo...

16 Alimentos para deixar os Cabelos mais resistentes

13 Alimentos incríveis para usar no Cabelo

Em caso de chefe
clique aqui