Na pesquisa, quem disse 'Eu não pulo o meu treino' faltou muito menos na academia. Atitude Coletiva A melhor forma de dizer NÃO (e se sentir mais motivado) Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Técnica dos Recadinhos que te motiva a fazer exercício Técnica dos 10 minutos para ir à academia todos os dias
Autoajuda nosso de cada dia ☺️ Sinta-se Bem 10 Coisas que a gente sempre esquece e são muito importantes Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Como afastar toda a Negatividade em 4 passos 4 Frases Motivacionais que na verdade são tóxicas (parte 2)
Que tal começar a meditar ou caminhar todos os dias? 😉 Atitude Coletiva Regra 21/90: Como transformar algo em um hábito ou estilo de vida Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 10 Hábitos perigosos para o Cérebro, segundo a OMS 7 Mitos sobre a leitura que provam que você lê mais (e melhor) do que imaginava
Ao assumir isso, fica mais fácil enfrentar o problema 😉 Crossfit Mental Se você ainda fala sobre um assunto, ou dói, é porque ainda se importa Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Como afastar toda a Negatividade em 4 passos A ciência comprovou que pensar positivamente é extremamente poderoso para a saúde
A forma mais simples de descobrir seu 'ponto ideal' ou 'magnum opus'. Atitude Coletiva Como encontrar Propósito na Vida (em 3 passos) Continuar Lendo... Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Especialista revela 5 truques para concluir as promessas de fim de ano 5 Lições da Ayahuasca para usar nos negócios (e na vida)
Reflita bastante sobre os prós e contra de maneira independente 😉 Atitude Coletiva Nunca baseie decisões em conselhos de outras pessoas que não vão sofrer com as consequências Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 64 Conselhos realmente úteis (que ninguém dá) A melhor forma de tomar uma decisão difícil
Já separa umas 10 folhas de papel 😅 Sinta-se Bem Como afastar toda a Negatividade em 4 passos Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Viver reclamando pode afetar seu cérebro, alerta estudo Como treinar o cérebro para ser feliz
Deixa as pessoa (e cuide de si mesmo) 😎. Atitude Coletiva 6 Coisas que estão fora e dentro do seu controle Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Tenha controle da sua vida: Um jarro de vidro pode ser a resposta 10 Coisas que você NÃO precisa para ser feliz
Tutorial para uma vida plena. Atitude Coletiva 7 Passos para ser alguém especial Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 7 Regras cardinais para vida 10 Coisas que você NÃO precisa para ser feliz
Passo a passo para a felicidade. Atitude Coletiva 10 Coisas que você NÃO precisa para ser feliz Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! 15 Coisas que pessoas emocionalmente estáveis não fazem 7 Regras cardinais para vida
A força emocional motiva, e se responsabiliza, por uma vida feliz ou o contrário. Atitude Coletiva 15 Coisas que pessoas emocionalmente estáveis não fazem Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Created with sketchtool. Compartilhe esse post! Como ser uma pessoal especial 10 Coisas que você NÃO precisa para ser feliz
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