Finalmente você começou a cumprir sua promessa de ano novo e se matriculou na academia. E como fazer pra não abandonar o treino nos primeiros 10 minutos?

O Spotify pode te dar uma mãozinha. O serviço disponibilizou uma lista com as músicas e playlists mais escutadas na academia, que prometem te dar aquele gás na hora de suar a camisa.

Segundo o Spotify, o hip hop é o gênero musical preferido da galera que treina.

A lista internacional das músicas mais ouvidas é bem parecida com a brasileira. Ambas contam com artistas como Drake, Rihanna, Calvin Harris e The Chainsmokers. Na lista global Eminem é o número um com a música Till I Collapse, mas na nossa ele não está nem nos Top 10.

Já a playlist mais escutada para tentar eliminar as gordurinhas é Dance Workout, seguida por Power Workout e Cardio. Segundo Shannon Cook, expert em tendências do Spotify, “a música pode ser uma excelente motivação para malhar, desde que você escolha a trilha certa.”

A gente separou as músicas mais ouvidas no mundo pela galera fitness para te ajudar no #projetoverão. E se você já desistiu de ser fit, a playlist também é uma boa pedida para fazer aquela faxina. Olha só:

As músicas mais ouvidas para malhar