O verão é aquela época gostosa em que as roupas são mais curtas, o suor escorre pelas costelas e as vendas de sacolé bombam mais do que bêbado na balada.

E claro, também é época de fazer o seu próprio sorvete de morango com banana!

Sim, exatamente isso, pois, enquanto buscávamos soluções rápidas para lidar com o calorão da forma mais “engordiet” possível, encontramos essa maravilha que além de dar agua na boca, é fácil de fazer e muito levinho, com apenas 166 calorias. Pegue papel, caneta e anote dessa receita do site Skinnymom.

Você vai precisar de:

• 2 bananas fatiadas
• ½ xícara de morangos cortados
• 2 colheres de sopa de creme de leite
• ½ colher de chá de extrato de baunilha

Passo a passo

Congele por 2 horas as fatias de banana e morangos.

Retire e bata em um processador de alimentos (pode ser um liquidificador) até ficar como um creme.

Adicione o creme de leite, a baunilha e o açúcar a gosto.

Bata mais um pouquinho, misture tudo e coloque em um recipiente no congelador até ficar duro.

Cerca de 3 horas depois você pode se deliciar.

Essa receita rende uma porção individual. Aproveite e tente também com outras frutas, a receita é a mesma.

Imagens e Fonte: skinnymom