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Sinta-se Bem

Para aliviar a má postura esmague uma bolinha de tênis com o peito

Vale fazer nas costas também 😉

Dario C L Barbosa Publicado: 07/03/2018 16:05 | Atualizado: 07/03/2018 16:05
Dario C L Barbosa
Dario C L Barbosa
Fundador e editor do Almanaque SOS. Paulistano, formado em Comunicação Social, trocou os anos em redes de rádio e televisão (SBT, Record, Band, etc.) pela internet em 2012. Vegano e meditante, busca evoluir junto com todos os seres enquanto caminham. ( Twitter - Instagram ).
tags: alivio , alongar , bem estar , bola de tênis , bolinha de tenis , coluna , má postura , músculo , nó muscular , nós , postura

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