Pra quem ainda não sabe, infelizmente as bebidas alcoólicas também possuem (muitas) calorias e, além de fazerem você beijar bocas desconhecidas na boate, também te tiram da dieta sem nem perceber.
Por isso, o site Harper’s Bazaar resolveu comparar a quantidade de calorias de drinks famosos com o menu do McDonald’s. Dá pra ficar em dúvida se o melhor é a barriguinha cheia de gulodices ou a mente turbinada de “felicidade líquida”.
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McDonald’s vs. Drinks – A comparação!
1. Dose de vodca e McColosso – 315 calorias
2. Lata de cerveja e Chocolate Quente – 154 calorias
3. Dose de cachaça e Casquinha – 216 calorias
4. Caipirinha de Frutas Vermelhas e McFish – 330 calorias
5. Dose de Wisky e McFritas Média – 280 e 288 calorias respectivamente
6. Taça de Vinho e Capuccino – 77 calorias
7. Caipisaquê e Sundae de Caramelo – 336 calorias
8. Dry Martini e 4 McNuggets – 210 calorias
9. Negroni e Hambúrguer – 258 calorias
10. Cosmopolitan e McFritas Média – 278 e 288 calorias respectivamente
11. Dose de saquê e Salada – 130 calorias
12. Margarita e Torta de Banana – 220 e 224 calorias respectivamente
13. Dose de Gin e Sachê do Molho Ceasar – 60 calorias
14. Taça de Cidra e Sachê de Molho Ceaser – 66 e 60 calorias respectivamente
15. Taça de Vinho Branco e Capuccino Médio – 85 calorias
16. Dose de Tequila e Copo de Suco – 110 calorias
17. Mojito e Cheeseburguer – 296 calorias
18. Caipirinha e McDuplo – 371 e 388 calorias
EXTRA: Qual escolha é a mais saudável?
A nutricionista Dra. Bárbara Gilli, do Unique Garden Hotel & Spa, ainda contou à publicação que nenhuma das escolhas são realmente saudáveis, mas se tivermos um consumo eventual, sem exageros, não causarão problemas ao nosso organismo.
Porém, o consumo de álcool é, sim, segundo a especialista, o mais nocivo se comparado às gulodices do fastfood.
“O álcool sobrecarga os órgãos como fígado e rins, e como a substância circula de forma aleatória pela corrente sanguínea, intoxica o cérebro e prejudica a ação dos neurotransmissores. O álcool ainda pode gerar anemia, hipertensão arterial e cirrose”. alerta Dra. Gilli.
A profissional ainda aconselha aos que não resistem a qualquer coisa com percentual alcoólico que consuma junto alimentos como pães, batata, mandioca, e evite frios como mortadela, salame e linguiça, além de beber muita água.
– E então, qual é sua maneira preferida de ganhar um quilinhos a mais na balança?
