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Sinta-se Bem

Infográfico revela o que acontece quando bebemos Energético

Os efeitos duram 12 horas até 12 dias!

Seja para estudar até mais tarde, fazer hora extra ou dançar na balada até de manhã, um energético pode vir a calhar.

Mas se você está consumindo essa bebida no mesmo ritmo com que carrega seu celular, saiba que isso pode prejudicar o seu organismo e te viciar, assim como uma droga.

Publicamos recentemente sobre os perigos da mistura de bebidas alcoólicas com energéticos mas, ao que tudo indica, os riscos à saúde ainda existem, mesmo se você não faz essa misturinha louca.

O site Personalise criou um infográfico usando dados de estudos e pesquisas do NHS, LiveStrong, NCBI e FDA para nos mostrar o que realmente acontece no nosso corpo depois de beber um energético. 

Olha só:

Assim como existem diversas outras bebidas com alta concentração de açúcar, os energéticos também podem ser ingeridos sem maiores problemas, com controle, se você tiver uma dieta equilibrada e saudável, aconselha a publicação.

Como a maioria das coisas na vida, a chave está na moderação.

Fonte(s): Personalise, Daily Mail
Rui Davi
Comunicador baiano que toca guitarra e ainda espera ser um astro do Rock. Enquanto isso, se contenta em escrever. Fã de boas histórias. Faz roteiros, fotografa, edita videos, canta e sapateia.

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