• Colabore!
  • Sobre nós
  • Contato

Sinta-se Bem

Além de esquentar o teu játevi a semana inteira, também pode quebrar outros galhos bastante úteis para o dia a dia dos(as) solteiros(as).

Sinta-se Bem

18 Usos Curiosos para o Microondas

Continuar Lendo...

Como cozinhar milho sem água

Como esquentar dois rangos no microondas

Muito bom tanto pra quem quer emagrecer, quanto pra quem precisa ganhar massa muscular. E o melhor, não demora nem 2 minutos pra ficar pronto.

Sinta-se Bem

O Verdadeiro Lanche Light, Saudável e Prático

Continuar Lendo...
2 Hambúrgueres é mais "saudável" que combo com fritas Além de garantir mais saciedade, trocar as batatas pelo sanduíche ainda ajuda a estabilizar o açúcar no sangue. Claro, nenhuma das opções é considerada saudável. Fonte: Business Insider, PubMed (PMCID: PMC5499060)

Ao pedir um lanche, troque a sua batata frita por isso

Comer Casca de Banana faz mal?

A desculpa que não tem aparelho específico, nem espaço, não cola mais. Para homem e mulher!

Sinta-se Bem

Os 10 Melhores Exercícios para fazer em 1m²

Continuar Lendo...

Preparador físico ensina técnicas para emagrecer sem sofrer

Dicas fitness do treinador responsável pelo Deadpool de Ryan Reynolds

Em caso de chefe
clique aqui