Existem muitos alimentos que são tão ou mais nutritivos quanto um pedaço de bife. Sinta-se Bem Feijão tem tanta proteína quanto a carne e impacta menos a natureza Compartilhe esse post! Arroz e Feijão viram proteína quando consumidos juntos Mito: Proteína animal NÃO é mais completa que a vegetal
Especialistas em saúde alertam em relação a falta de eficácia. Sinta-se Bem Viral: diluir comprimido de remédio na seringa (pode ou não pode?) Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Esponja mágica: clarear os dentes com esponja de melamina é seguro? Viral: colocar um dente de alho no nariz desentope ou faz mal?
Cada ser vive uma jornada diferente. Sinta-se Bem Com quem devemos nos comparar Compartilhe esse post! Existe apenas um tipo de Comparação que as pessoas deveriam fazer, explica psicólogo Por que me apaixono rápido? O segredo escondido na infância
A técnica consiste em lidar com os medos de frente e de forma controlada. Sinta-se Bem Exposição Imaginal: o truque de 2 mil anos para controlar a ansiedade Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Estoicisimo: o que significa a filosofia que se tornou popular entre jovens O que podemos aprender no meio da dor, da confusão, da incerteza?
Combo de felicidade! Sinta-se Bem Ao pedir um lanche, troque a sua batata frita por isso Compartilhe esse post! Comer 2 Hambúrgueres pode ser mais saudável que o Combo com Batata Frita Batatas Fritas: McDonald's finalmente revela os bastidores da produção
Os cães são verdadeiros membros da família para os solteiros. Sinta-se Bem Solteiros: para o bem do seu coração, adote um cachorro Compartilhe esse post! Viver com gatos (ou animais) diminui o risco de sofrer ataque cardíaco Lei garante que pacientes internados recebam visitas de animais de estimação
Passo a passo da felicidade. Sinta-se Bem Como ser mais feliz AGORA Compartilhe esse post! Cientista ganhadora do Prêmio Nobel revela o segredo para a juventude prolongada Tutorial para felicidade
10 entre cada 10 dentistas não recomendam. Sinta-se Bem Esponja mágica: clarear os dentes com esponja de melamina é seguro? Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Como evitar cáries sem precisar escovar os dentes: a ciência tem uma resposta! Usar fio dental antes ou depois de escovar os dentes? A ciência responde!
Conselho de Dam Harmon Sinta-se Bem Como lidar com a depressão de frente Compartilhe esse post! Positividade tóxica: não é possível ser feliz o tempo inteiro - e tá tudo bem! Necessidade de chamar a atenção pode ser sintoma de um transtorno sério
Tá aí uma boa resolução para nosso 2022! Sinta-se Bem Habilidades científicas para ser mais positivo Compartilhe esse post! 4 Frases Motivacionais que na verdade são tóxicas (parte 2) 4 Frases Motivacionais que na verdade são tóxicas
A técnica se baseia em diminuir a quantidade de coisas na hora certa. Sinta-se Bem Organização imediata: técnica simples para manter a vida em ordem Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Marie Kondo na Netflix: 11 Dicas para manter a ordem na sua casa (e vida) Organização doméstica: 15 Dicas da guru Marie Kondo
Respira, inspira e não pira 😌 Sinta-se Bem Técnica de respiração simples para curar diversos sintomas Compartilhe esse post! Wim Hof: Método para virar um "Super Homem" de verdade surpreende cientistas Como sair da bad: Meditação rápida para momentos de pânico
Reclama com a ciência. Sinta-se Bem Fim de semana deve durar 1 dia a mais para aumentar a produtividade Compartilhe esse post! Para mais produtividade: o final de semana deveria ter 3 dias, segundo a ciência 5 Segredos do 'Flow': como ter alta performance no dia a dia
Bromélia e o seu quarto, tudo a ver! 🍍 Sinta-se Bem Bromélia pode tratar seu ronco Compartilhe esse post! Planta do Abacaxi vira sensação como solução natural contra o ronco Espada de São Jorge gera oxigênio dentro de casa
Segundo estudos, a técnica ainda é eficiente para aliviar o estresse. Sinta-se Bem Ho’oponopono: ema breve explicação sobre a técnica Compartilhe esse post! Ho'oponopono: uma técnica havaiana simples está mudando a vida de milhares de pessoas Como sair da bad: Meditação rápida para momentos de pânico
Algumas panelas podem prejudicar a sua saúde no longo prazo, saiba quais. Sinta-se Bem Panela de alumínio e teflon pode fazer mal a saúde (saiba qual é indicada) Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Viral: cozinhar arroz na garrafa PET é uma péssima ideia! Antes de usar a panela antiaderente, faça a isso (ou vai grudar!)
Transforme seu chocolate em uma versão super crocante e altamente nutritiva. Sinta-se Bem Chocolate com grão de bico: dobro do tamanho e mais proteínas Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Petisco crocante de Grão de Bico fica tão gostoso que 'nem parece fitness' "Bolo De Chocolate Fácil e Rápido Da Cris" é o hit que nossa quarentena merece
Tire o sapato um pouco e aproveite os benefícios ❤️ Sinta-se Bem Porque você deveria andar sem sapatos ou chinelo Compartilhe esse post! A ciência comprovou que andar descalço faz bem e pode curar doenças Pesquisa revela que os tênis de corrida podem estar arruinando seus pés
Asse antes de comer Sinta-se Bem Massa de bolo pode esconder bactérias perigosas Compartilhe esse post! Comer massa crua (de bolo) pode fazer mal à saúde, comprova pesquisa Esponja cheia de sabão mesmo depois de lavar a louça; pode ou não?
Do ponto de vista da saúde ocular, não é um procedimento considerado seguro. Sinta-se Bem Alongamento de cílios fio a fio: os riscos e quais cuidados tomar Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Cílios postiços por "dentro dos olhos": uma tendência perigosa 11 Mitos que você precisa saber sobre os Olhos
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