Bem Estar

Sinta-se Bem

Sem espaço, galinhas e ovos dividem espaço com vermes e animais mortos.

“A verdade sobre os Ovos do Pão de Açúcar”: campanha leva reflexão ao supermercado

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Teste feito pela Proteste revelou que 6 empresas falharam na divulgação.

Marcas de Óleo de Coco têm 40% mais gordura saturada do que diz na embalagem

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Técnica do relaxamento para combater a insônia Primeiro comece a respirar mais profunda e lentamente; Você pode relaxar os globos oculares girando-os no sentido horário e anti-horário algumas vezes; Depois faça pausas de 2 ou 3 segundos na respiração a cada 15 segundos, isso ajuda a diminuir a tensão; Por fim, contraia os músculos gentilmente a cada 1 ou 2 segundos, isso ajuda a enganar o corpo, já que contraímos os músculos enquanto estamos sonhando. Fonte lucidology

Se contar carneirinho já não funciona mais 😴

Técnica de relaxamento para combater a insônia

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Isso se deve essencialmente à força de movimentos anti-vacinas.

Aumento de 300%: Sarampo está ganhando o mundo porque voltamos no tempo

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Comeu Wasabi demais? wasabi pode ser uma ótima adição para seu sushi ou sashimi, mas é bem forte! Caso tenha exagerado, a melhor coisa a se fazer é respirar pelo nariz rapidamente, assim a sensação de ter lambido fogo some em segundos. Outra dica é colocar açúcar na boca. Fonte: ILoveCoffee

A raiz é literalmente para os fortes! 🔥🔥

Wasabi: como aliviar a queimação na boca?

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Uma maneira menos mecânica de aprender essa arte do corpo.

Capoeira Orgânica: com toque de yoga, é perfeita para quem não tem ginga

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É seu direito! Doadores de sangue podem faltar 1 dia no trabalho e tem direto a meia entrada* Para ter direito a folga, sem desconto no trabalho, só precisa comprovar a doação. Não é necessário aviso prévio e vale para todo o Brasil. *Apenas quem reside no Paraná, Espirito Santo ou Mato Grosso do Sul pode usufruir do direito de pagar meia entrada em ingressos. Fonte: inciso IV do artigo 473 da CLT, Lei Federal nº 1.075; Leis Estaduais 13.964/2002 (PR), 7.737/2004 (ES) e 3.844/2010 (MS).

Vale dizer que o abono vale só para 1 doação a cada 12 meses.

Doar sangue ajuda hospitais e te dá um dia de folga, aproveite!

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Rio de Janeiro, assim como São Paulo e Fortaleza, autoriza pets em hospitais.

Lei garante que pacientes internados recebam visitas de animais de estimação

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Contaminação afeta milhares de cidades; e não tem filtro que resolva.

92% da água de torneira examinada no Brasil têm veneno, revela Ministério da Saúde

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Exercícios de quebra de rotina para estimular o cérebro e tirá-lo do piloto automático 1- Use o relógio de pulso no braço direito. 2- Ande pela casa de trás pra frente. 3- Vista-se de olhos fechados. 4-Veja as horas em um espelho. 5-Troque o mouse do computador de lado. 6- Escove os dentes com as 2 mãos. 7-Mude o caminho para o trabalho. 8- Escreva com a outra mão. Fonte: Minhavida

Saia da zona de conforto de vez em quando 😉

8 Exercícios simples para sair do piloto automático

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Quase 10% dos casos de violência sexual no Brasil resultam em gravidez.

Aborto Legal em caso de Estupro: tudo o que você precisa saber

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Cuidado ao ingerir bebidas muito quentes; é extremamente perigoso! A alta temperatura está fortemente ligada ao câncer de esôfago, e não as propriedades dessas bebidas, como café e chás. •Apesar do alerta, cigarro e álcool continuam sendo os maiores responsáveis por esse tipo de câncer. •Aproximadamente 5% das mortes por câncer são relacionadas ao esôfago Fonte: IARC, Organização Mundial da Saúde

Evite beber quando estiver pelando ☕🍵

Bebidas muito quentes podem fazer muito mal à saúde, segundo a OMS

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Antes de sair arrancando, descubra se aquele matinho é de comer.

44 Plantas, flores e matos que invadem o jardim e são comestíveis (PANCs)

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Ajuda a emagrecer, combate a asma, câncer, anemia, candidíase e mais!

Kombucha: o que a ciência diz sobre a poderosa bebida probiótica que conquistou o mundo

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Depilação total é um risco para a saúde da mulher O aumento da gonorreia, clamídia e HPV, está diretamente ligado a remoção dos pelos pubianos. Esse tipo de depilação causa déficits na barreira mucocutânea, suficiente para a entrada de vírus, aumentando potencialmente o risco de contrair doenças sexualmente transmissíveis (DST). Também pode causar coceira, erupções na pele e pelos encravados, favorecendo o crescimento de bactérias que causam infecções. Fonte: Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health

Brazilian Wax não é lá a sua melhor amiga 😯

Depilação feminina se for total pode ser um risco a saúde da mulher

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Para evitar maior contaminação, aposte no sal de ervas.

90% do Sal de cozinha do planeta contém plástico, revela pesquisa

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Mulheres, Faça xixi só depois do sexo! 50% das mulheres terão pelo menos um episódio da doença durante suas vidas e 80% dos casos são ocasionados pelo sexo. Isso acontece porque as bactérias que deveriam ficar na vagina acabam sendo empurradas para dentro da uretra. Para evitar e ainda limpar o canal, urine após transar. Nunca antes. FONTE: The National Center for Biotechnology Information; Dr. David Kaufman, urologista

Atenção, mulherada! ⚠️

Evite fazer xixi antes do sexo, principalmente as mulheres!

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