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Sinta-se Bem

Existem três surtos de envelhecimento na nossa vida e elas ocorrem em períodos determinados.

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Se você tem 33 anos, prepare-se: seu corpo pode mudar completamente!

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Cientista ganhadora do Prêmio Nobel revela o segredo para a juventude prolongada

Fonte da juventude: Estudo comprova que meditar rejuvenesce o cérebro em 7 anos

NO MObile PHone PhoBIA: a condição é muito comum no mundo, principalmente no Brasil.

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Traumas da infância têm mais impacto na vida adulta do que imaginamos.

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Movimento fácil alivia o incômodo causado por ficar muito tempo sentado.

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Dor na coluna: técnica simples alivia horas ao computador em 15 segundos

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Técnica de 30 segundos melhora a postura ao trabalhar o dia todo sentado

Apenas 2 minutos: Técnica para ajustar a coluna de uma vez por todas

Ponto SP6 e os benefícios para a mulher Segundo a reflexologia, esse ponto: atua contra as cólicas menstruais; diminui nervosismo e ansiedade; diminui dores na barriga; atua na má circulação; regulariza o ciclo menstrual; aumenta a elasticidade da pele; aumenta a libido; ativa ovários e útero (para engravidar). Massagear o ponto em movimento circular (sentido horário) por 10 minutos, em intervalos fazer pressão por 5 segundos.

Perceba o osso do tornozelo, da parte interna da perna, então meça 4 dedos acima.

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Ponto SP6 e os benefícios para a saúde da mulher

Piercing na orelha é a nova aposta contra crises de enxaqueca. Será que funciona?

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Gelatina com sabor, pão de forma, bolo de caixinha e outros produtos que devemos abolir.

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Em caso de chefe
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