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Sinta-se Bem

A forma como somos afetados por críticas depende muito sobre como nos enxergamos.

Sinta-se Bem

Críticas construtivas e críticas destrutivas: como diferenciar?

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Positividade tóxica: não é possível ser feliz o tempo inteiro - e tá tudo bem!

O que podemos aprender no meio da dor, da confusão, da incerteza?

A cada ano parece que temos menos certeza sobre o futuro. Veja como lidar com essa ansiedade.

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Crise existencial? Conheça a Logoterapia e descubra o seu propósito na vida

Coronavírus: psicólogos e médicos estão atendendo online e de forma gratuita (veja como)

Cinta modeladora para perder barriga também entrou na mira - e foi reprovada!

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Colete para ajustar a postura não funciona e ainda faz mal

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Método Fukutsuji: 1 Toalha pode resolver as dores nas costas, emagrecer e fazer crescer

A "Síndrome da Bunda Morta" é uma nova preocupação entre os médicos

Especialistas alertam sobre os perigos envolvendo esse procedimento.

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Pingar água oxigenada nos ouvidos combate gripes e resfriados?

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Não pingue Água Oxigenada no ouvido: cientistas alertam que é uma cilada!

O fim da rinite e sinusite: Leite de magnésia é realmente um santo remédio?

Além dessas compulsões, o jejum também foca em jogos, drogas, consumo e até adrenalina.

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Jejum de Dopamina: como tirar o vício em celular e outras compulsões

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Igual cigarro: Entenda como o cérebro reage ao seu vício em Redes Sociais

De onde surgiu a ideia de que Pornografia pode viciar?

Cada um cuida da sua vida. Mas existem casos que é importante se manifestar.

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“Regra dos 5 segundos”: quando é aceitável julgar a aparência dos outros

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10 Dicas de 'Comunicação Não-Violenta' para ter sucesso profissional e pessoal

4 PASSOS DA COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA 1. Observação Observe o que está acontecendo de fato, sem julgar, sem juízo de valor.  Ao contrário, as pessoas tendem receber como crítica. 2. Sentimentos Identifique o que está sentindo em relação ao que observa.  Nomeie: frustração, alegria, tristeza, etc. Expressar-se ajuda a resolver conflitos. 3. Necessidades Identifique suas necessidades, valores ou desejos de forma conectada aos sentimentos que observou. Ex: necessidade de apoio, paz, alimentação, etc. 4. Pedido Informe suas necessidades e sentimentos, e faça um pedido claro. Ex: Minha necessidade de apoio não está sendo correspondida, e isso me frustrou. Você aceitaria conversar comigo agora? Fonte: Marshall Rosenberg | Ágora Entertraining  

4 Passos da 'Comunicação Não Violenta'

Matar uma aranha não custa apenas a vida dela, mas também pode custar a sua.

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Matar aranhas domésticas: você não deveria fazer isso (pelo seu bem!)

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Como identificar 20 Tipos de Picadas de insetos e outros animais peçonhentos

Quais aranhas caseiras devemos ficar preocupados (e quais são inofensivas)

Uma dica e tanto para deixar seu cacho realmente definido.

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Como cuidar do cabelo cacheado: plopping, o truque da camiseta

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17 Truques maravilhosos para Cabelos Crespos (ou cacheados)

Dicas práticas para Cabelos Crespos e Enrolados - Mulher

Labirinto

Os super-humanos já estão entre nós e eles sabem usar o cérebro como ninguém.

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"Método Pomodoro": A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade

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As lindas trepadeiras que embelezam nossas cidades, Bougainvilleas, merecem sua atenção.

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Primavera: a planta comestível que colore o Brasil, faz bem para a saúde

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44 Plantas, flores e matos que invadem o jardim e são comestíveis (PANCs)

PANC: Precisamos falar sobre o "mato comestível"

O conteúdo serve de alerta sobre a importância de conhecermos melhor as marcas.

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Como o arroz é produzido? Vídeo chocante denuncia a falta de higiene

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Arroz branco ou integral? A ciência revela: tanto faz!

Mito derrubado: Não é recomendável lavar o arroz branco, afirma especialista

Em caso de chefe
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