Ecaa...!!! 🤢 Crossfit Mental Qual é melhor usar: Papel ou Secador de Mãos? Compartilhe esse post! Secadores de Mão espalham bactérias do banheiro para todo lugar, conclui estudo Técnica dos 6 Passos: aprenda a lavar a mão do jeito certo, segundo a OMS
A 'luz azul' é absorvida pelas retinas. E isso é péssimo! Crossfit Mental Estudo conclui que Telas Digitais provocam danos irreversíveis aos olhos; ainda mais no escuro! Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Igual cigarro: Entenda como o cérebro reage ao seu vício em Redes Sociais CUIDADO: Você está evitando o Tédio do jeito errado!
Com alto índice de proteína e sem hormônios, antibióticos, esteroides ou colesterol. Crossfit Mental Cientistas criaram um Leite idêntico ao da Vaca, com o mesmo gosto e textura! Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Essa carne é 100% frango mas nenhum animal morreu para ela ficar pronta Leite de Aveia: A receita mais simples, barata e saudável de fazer
Mas masca de boquinha fechada, tá bem? Tá bem 😜 Crossfit Mental Se estiver com ansiedade um chiclete pode ajudar a relaxar Compartilhe esse post! Medo de avião? 10 Músicas que diminuem a ansiedade, segundo a ciência Truque dos 3 Dedos: o fim da ansiedade, enjoo e insônia
Para quem tem medo, é uma boa ideia. Crossfit Mental O melhor assento do avião para evitar turbulência Compartilhe esse post! As poltronas mais seguras do avião 13 Dicas para conseguir os Melhores Assentos no Avião (sem pagar mais)
Pode abraçar bastante! Crossfit Mental Contato físico é uma poderosa arma para ser mais Feliz Compartilhe esse post! A ciência descobriu o tempo exato que um Abraço deve ter para benefícios incríveis O segredo da Felicidade e Saúde demorou 75 anos para ser descoberto; mas foi revelado!
Não fuja dos sentimentos, tente compreendê-los 😉 Crossfit Mental Rotular sentimentos pode ajudar a encontrar a felicidade, segundo a ciência Compartilhe esse post! O segredo da Felicidade e Saúde demorou 75 anos para ser descoberto; mas foi revelado! Para ser mais feliz, aposte na Gratidão!
Escolha algo que goste e busque a felicidade. Crossfit Mental Basta criar pequenas metas para ser mais feliz, segundo a ciência Compartilhe esse post! 15 Passos: O caminho científico para encontrar a felicidade Como treinar o cérebro para ser feliz
Foi acampar e ficou sem sinal no telefone? 🐦 Crossfit Mental Como saber se vai cair uma Tempestade sem usar a Tecnologia Compartilhe esse post! Como acender uma Fogueira na Chuva Café: Barômetro natural
A má notícia é que não tem para onde fugir. Crossfit Mental Afinal, por que a ressaca parece ficar pior com a idade? Continuar Lendo... Compartilhe esse post! A ciência descobriu a cura natural e apetitosa para a ressaca Como controlar a "cabeça girando" ao ficar bêbado
As habilidades são imperativas em um mundo com tecnologia intuitiva. Crossfit Mental Por que a Tecnologia precisa das Ciências Humanas, segundo o especialista da IBM Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 15 Passos para praticar Meditação Mindfulness no trabalho 5 Lições da Ayahuasca para usar nos negócios (e na vida)
Além disso, estudos dizem que ainda faz bem ao coração ❤️ Crossfit Mental Para ser mais feliz, aposte na Gratidão! Compartilhe esse post! A ciência da felicidade indica: Agradeça por 3 coisas todos os dias Para ser mais feliz basta praticar essas 7 mudanças simples na rotina
Conversar com a sua plantinha pode fazer toda a diferença. Crossfit Mental Fizeram Bullying em uma planta por 1 mês para comprovar a importância do afeto Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Experimento mostra como as palavras e pensamentos podem alterar a matéria Ter Calma e praticar a Bondade pode transformar o cérebro em 2 horas, diz neurocientista
Evite ficar perto da churrasqueira o máximo que puder. Crossfit Mental O contato com a Fumaça do Churrasco é muito pior do que imaginávamos, alerta estudo Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 15 Fatos sobre Carne Processada que todo mundo deveria saber "Nutella dá câncer": Tudo o que você precisa saber sobre essa polêmica
Cientistas dão dicas de como driblar dificuldades comuns aos novos acadêmicos. Crossfit Mental Afinal, como ler um artigo científico e entender tudo de verdade? Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 3R: Técnica simples e surpreendente para ler textos longos "Método Feynman": Conheça a técnica mais eficiente para fixar conteúdos na mente
