Agradecer é realmente um santo remédio. Crossfit Mental O Poder da Gratidão aos olhos da Ciência Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Ho'oponopono: uma técnica havaiana simples está mudando a vida de milhares de pessoas Para ser mais feliz, aposte na Gratidão!
Agora com aval da ciência. Mas não é para encher a cara, hein! Crossfit Mental Comprovado: Consumir álcool realmente ajuda a falar inglês ou outra língua estrangeira Continuar Lendo... Compartilhe esse post! O Álcool faz mais mal ao Cérebro do que a Maconha, revelam pesquisas Beber ajuda a lembrar e não a esquecer dos problemas, revela pesquisa
Se quiser fazer dieta, tente dormir bem! 😴 Crossfit Mental O problema do seu regime pode ser culpa da sua insônia Compartilhe esse post! Muito além da balança! O cérebro é diretamente afetado por dietas para emagrecer Professor emagreceu 17kg comendo só Mc Donald's (e sem problemas na saúde)
Para verificar as informações, foram utilizadas fontes confiáveis e de credibilidade. Crossfit Mental 26 Mentiras que todo mundo acreditava ser verdade (até agora!) Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 12 Mitos e Verdades que vão mudar teu conceito sobre hábitos do dia a dia 7 Mitos sobre a Cerveja finalmente foram desvendados
Projeto reúne o que a humanidade fez de melhor. Crossfit Mental Cansou de notícia ruim? Ilustraram as melhores notícias de 2018 (e dos últimos anos) Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Como atrair coisas boas: Técnica revelada em documento antigo encontrado no Mar Morto Ikigai: O segredo para viver feliz por mais de 100 anos
A sua vó provavelmente estava certa o tempo todo! Crossfit Mental 15 Gambiarras médicas bizarras que realmente funcionam! Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 13 Tratamentos caseiros bizarros que realmente funcionam A melhor (e mais curiosa) forma de acabar com a Sinusite
O recomendado seria lavarmos as mãos com mais frequência. Crossfit Mental Tomar muitos banhos pode fazer mal a saúde e nem é tão higiênico, revelam especialistas Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Estamos tomando banho do jeito errado, segundo alerta dos cientistas Você usou sabonetes antibacterianos da forma errada a vida toda
O aroma da natureza é muito mais poderoso do que imaginávamos. Crossfit Mental O “cheiro de mato” faz tão bem à saúde que pode combater o câncer, revela estudo Continuar Lendo... Compartilhe esse post! A ciência comprovou que andar descalço faz bem e pode curar doenças Abraçar Árvores realmente pode curar doenças, revelam cientistas
O estudo não faz diferença entre os dedões esquerdo e direito 😙👆💨 Crossfit Mental Se ficar nervoso ou com ansiedade, basta assoprar o dedão! Compartilhe esse post! Técnica das narinas: Controle a ansiedade pelo nariz Neiguan: Ao pressionar essa área do braço controla a ansiedade e a insônia
O sofrimento pode gerar crescimento, amadurecimento e novas posturas. Crossfit Mental Crise existencial? Conheça a Logoterapia e descubra o seu propósito na vida Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Ikigai: O segredo para viver feliz por mais de 100 anos Novo estudo explica como as Drogas Psicodélicas fazem bem para a saúde mental
Melhor opção para ficar acordado por mais tempo - e com saúde! Crossfit Mental Café que nada! Maçã é a melhor amiga do vestibulando ou concurseiro Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Como virar a noite: 8 Truques das Forças Especiais dos EUA 10 Técnicas de estudo de acordo com sua real eficiência, segundo a ciência
Ao examinar a cor do suco, não é possível saber como anda a nossa saúde. Crossfit Mental Teste do Repolho Roxo para descobrir o pH do corpo NÃO FUNCIONA! Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Como detectar Alzheimer com Pasta de Amendoim 12 Sinais que podem indicar Distúrbio da Tireoide em Mulheres
Ao invés de esconder a dor, ouça o que ela tem a dizer. Crossfit Mental Por que é bom ouvir música triste quando estamos tristes? Compartilhe esse post! 15 Atitudes simples que ajudam quando estiver se sentindo um lixo 10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência
Estudo comprovou que não falar dos problemas pode piorá-los. Crossfit Mental O jeito certo de escutar o Desabafo de alguém querido Continuar Lendo... Compartilhe esse post! O incrível conselho do criador de 'Rick and Morty' para lidar com a depressão abalou o Twitter Onde posso ajudar? Plataforma conecta voluntários à instituições que precisam de ajuda
Tá vendo, chefe? É pelo bem do trabalho! 🐕🐈💕 Crossfit Mental Olhar imagens de Filhotes ajuda a concentrar mais, segundo a ciência Compartilhe esse post! 10 Benefícios incríveis sobre ouvir Música no trabalho, segundo a ciência Regra do 80/20 para aumentar a sua produtividade
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