O "creme anti-idade" mais eficiente do mercado é gratuito. Crossfit Mental Estresse envelhece porque age igual uma doença contra as células Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Cientista ganhadora do Prêmio Nobel revela o segredo para a juventude prolongada 101 Técnicas simples para se livrar do Estresse, segundo a psicologia
A voz que só você escuta também é lindona? Crossfit Mental Como ouvir a sua própria voz de verdade Compartilhe esse post! Estudo diz que Cachorros não ligam para a voz 'fofinha', ela só funciona com filhotes Como ouvir conversa alheia usando um saco de batatas
Os tons claros e escuros são frutos da interação com o Sol ao longo de milhões de anos. Crossfit Mental A região do planeta determina a cor da nossa pele Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 21 Marcas que amamos e que já foram acusadas por racismo Racismo não é raro no Brasil: dados contradizem declaração de Bolsonaro
Aprenda o método favorito de Sherlock Holmes. Crossfit Mental Palácio Mental: como potencializar a memória de forma simples Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Como aprender (praticamente) qualquer coisa em 6 passos Técnica 24-7-30: o método de estudo com maior poder de retenção
A fonte "Sans Forgetica" foi criada especialmente para isso! 📝 Crossfit Mental A melhor forma de lembrar das anotações: use uma fonte esquisita! Compartilhe esse post! Criar uma história é muito eficiente para potencializar a memória Ciência revela que 'Comic Sans' é sem dúvida a melhor fonte de todas
Segundo estudos, é melhor se privar deles. Crossfit Mental Autocontrole: evitar desejos com a força de vontade é uma estupidez Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Cientistas descobriram uma técnica certeira para resistir aos Doces Jejum de Dopamina: como tirar o vício em celular e outras compulsões
Os super-humanos já estão entre nós e eles sabem usar o cérebro como ninguém. Crossfit Mental 5 Segredos do ‘Flow’: como ter alta performance no dia a dia Continuar Lendo... Compartilhe esse post! "Método Pomodoro": A melhor e mais simples técnica para aumentar o foco e a produtividade 7 Segredos para VIVER todos os dias no seu mais ALTO NÍVEL, segundo especialista em produtividade
Se você compreender os mecanismos do seu cérebro, vai conseguir aprender qualquer coisa. Crossfit Mental Como aprender (praticamente) qualquer coisa em 6 passos Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Técnica 24-7-30: o método de estudo com maior poder de retenção As 3 técnicas para estudar que REALMENTE funcionam, segundo a ciência
Segundo o estudo conduzido pelo professor John Gottman, basta ficar atento. Crossfit Mental Método Gottman: como ter um relacionamento duradouro de verdade Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Pesquisa revela que o contato físico realmente alivia as dores igual remédio Existem 5 linguagens do amor; saiba qual é a sua e como aproveitá-la
O método, também conhecido por DSM 30, resgata conteúdos que seriam esquecidos. Crossfit Mental Técnica 24-7-30: o método de estudo com maior poder de retenção Continuar Lendo... Compartilhe esse post! 10 Técnicas de estudo de acordo com sua real eficiência, segundo a ciência Como memorizar qualquer coisa sem fazer (muito) esforço
O problema vai ser no verão, né? Crossfit Mental Usar cobertores pesados combate a insônia e a ansiedade Compartilhe esse post! O problema do seu regime pode ser culpa da sua insônia Respiração 4-7-8: o melhor truque para pegar no sono
O que fazer para aguentar firme e continuar seguindo a quarentena. Crossfit Mental Isolamento social: como aguentar mais uns meses e não desistir Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Coronavírus: plataforma conecta vizinhos que podem ajudar quem precisa na quarentena "Abrace árvores no isolamento social", recomenda oficiais islandeses
Pesquisas revelaram que a idade é o principal fator de risco. Crossfit Mental Fumar maconha faz mal ou não? O que a ciência sabe até agora Continuar Lendo... Compartilhe esse post! O Álcool faz mais mal ao Cérebro do que a Maconha, revelam pesquisas Não existe epidemia de drogas: Álcool é o problema, revela pesquisa censurada pelo governo
O bom dia com frases motivacionais da sua tia são realmente importantes, segundo estudos. Crossfit Mental Frases motivacionais para a vida: porque funcionam, segundo a ciência Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Positividade tóxica: não é possível ser feliz o tempo inteiro - e tá tudo bem! Coronavírus: psicólogos e médicos estão atendendo online e de forma gratuita (veja como)
A atriz Giovanna Antonelli fez sucesso na internet ao divulgar uma bugiganga curiosa. Crossfit Mental Giovanna Antonelli: truque do isqueiro funciona contra coronavírus? Continuar Lendo... Compartilhe esse post! Coronavírus: medidas de proteção para ida ao mercado em 9 passos Coronavírus: 79% das transmissões foram feitas por pessoas sem sintomas, alerta Science
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