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A única causa associada à ocorrência de cáries é o consumo de açúcar adicionado. 

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Como evitar cáries sem precisar escovar os dentes: a ciência tem uma resposta!

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Fomos enganados! Existe algo muito pior para o coração que a gordura, revela estudo

Cientistas alertam: A indústria do açúcar está manipulando estudos para vender mais

Como ganhar mais massa muscular A recomendação geral para o ganho é ingerir de 1,2 a 2 gramas por kg (do seu corpo) por dia. Exemplo, se você pesa 80kg deve consumir 160g de proteína por dia, em três a cinco refeições. Fonte: Dr. Erick Prado de Oliveira, nutricionista, Universidade Federal de Uberlândia (UFU).

Não precisa ser apenas carne, manda vê no arroz com feijão e verduras! 💪

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Proteínas: quanto preciso consumir para ganhar massa muscular

Como ganhar mais massa muscular dormindo O hormônio do crescimento (GH), responsável pela regeneração muscular, é liberado pelo organismo quando tiramos boas horas de sono. Você faz o treino, dá estímulo aos músculos, eles entram em catabolismo e é necessário repousar para crescerem. fonte: Gustavo Abade e Miguel Lima, educadores físicos.

Ganhe mais músculos ao dormir

Segredo revelado! Pesquisa descobre se o "Whey" realmente ajuda no desenvolvimento muscular

Se a alimentação for balanceada, o arroz é o menor dos problemas.

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Arroz branco ou integral? A ciência revela: tanto faz!

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Arroz: Truque ridiculamente simples para reduzir 60% das calorias

O segredo da boa alimentação está na palma da suas mãos (literamente!)

Atualmente, não existe produto doméstico realmente eficaz contra agrotóxicos.

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Produto que promete eliminar 90% dos agrotóxicos em alimentos não funciona, revelam cientistas

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18 Vegetais que crescem em menos de 60 dias

A cada ano os brasileiros produzem mais a sua própria comida, revela IBGE

Situações hipotéticas de um mundo de repente vegano.

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O que aconteceria com o planeta se todo mundo virasse vegano?

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Os 3 Maiores argumentos para continuar comendo Carne

Alex Atala errou: "A Pecuária é responsável pelo desmatamento de 91% da Amazônia"

É possível viver sem os aplicativos de delivery que exploram o trabalhador brasileiro.

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10 Opções saudáveis para quem tem preguiça de ser saudável

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42 Feiras Orgânicas de São Paulo para comer bem e sempre (GUIA DEFINITIVO)

Conheça o projeto que entrega a feira na porta de casa por um baixo custo

Em caso de chefe
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