Dieta vegetariana pode estar relacionada com obesidade, diz estudo

Sabe aquelas gordurinhas a mais que parecem não querer sair do corpo? Você faz dieta, academia, malhação, oração, macumba e nada daqueles quilinhos desaparecerem.

– O que você tá fazendo? – Corrida horizontal

Uma pesquisa feita pela Cruz Vermelha da Itália afirma que a briga com a balança pode não ter relação somente com a falta de exercícios, obesidade pode ser causada devido a alergia ao níquel, um tipo de ferro contido nos alimentos (principalmente nos vegetais) e em objetos, como as bijuterias.

O estudo afirmou que reduzir o consumo de alimentos ricos em níquel diminui consideravelmente a gordura e massa corporal, este fato é ainda mais notável em pessoas alérgicas, principalmente mulheres – foi identificado que 13% das mulheres e 2% dos homens no mundo sofrem com essa alergia.

Alguns exemplos de alimentos ricos em níquel:

• Chocolate, café, chá, feijão, soja, nozes, amendoim, cereais e gelatina;
• Figo, abacaxi e framboesa;
• Dieta vegetariana.

E com baixo teor do metal:

• Carnes vermelhas e brancas;
• Pimentão, pepino, berinjela, repolho e couve flor;
• Pêssego, pêra, morango e amoras.

Bom, não sei se você vai querer seguir a dieta acima. Mas, pelo menos agora teremos uma desculpinha pra justificar a barriguinha extra.

Imagem de capa: 180degreehealth

Fonte: Wall Street Journal | Globo News