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Viral: cozinhar batata-doce no micro-ondas é mais rápido (nós testamos!)

Você só precisa de papel toalha molhado.

Daiane Oliveira Publicado: 14/02/2022 10:24 | Atualizado: 14/02/2022 11:05

Como cozinhar batata-doce rápido? Pode cozer batata roxa no micro-ondas? Como preparar batata fora do fogão com facilidade? Vamos responder essas e outras dúvidas a seguir.

 

Cozinhar batata doce em poucos minutos

Batata doce é uma raiz cujo consumo se popularizou bastante nos últimos anos, tornando-se a queridinha da turma fitness, já que é rica em fibras e possui índices glicêmicos baixos.

Quem consome (e cozinha) este tubérculo sabe que não é das coisas mais rápidas de se cozinhar: na fervura normal pode levar até cerca de 25 minutos. E dá-lhe gás!

Eis que uma dica simples veio para solucionar isso. Pelo menos é o que promete.

@enok0806 MORRIA E NÃO SABIA #BONDEDOBODE #enok0806 #eualves4_rj #foryou #agoravocêsabe #aureliano_35 ♬ som original – Enok Miranda

A receita do tiktoker Enok Miranda fez sucesso na internet agilizando este processo. Ele utiliza apenas papel toalha molhado, a batata doce e um micro-ondas. Para a mágica acontecer, bastam 4 minutos.

Como dica boa é dica testada, fomos descobrir: Será que funciona? 

 

Teste: cozinhando batata doce no micro-ondas

Para testar a receita de batata doce cozida no micro-ondas você vai precisar de:

  • Batata doce (utilizamos a roxa e a branca);

  • Papel toalha;

  • Um pouco de água;

  • Forno micro-ondas.

Comece envolvendo a batata doce (aqui utilizamos a roxa) com o papel toalha, depois molhe bem e leve ao micro-ondas por 4 minutos:

 

Depois, é só retirar do eletrodoméstico, soltar o papel toalha e… está pronta:

 

Repetimos o mesmo procedimento com a batata doce branca e o resultado foi o mesmo – deu tudo certo:

 

Cozinhar batata doce no micro-ondas funciona?

Sim! O resultado é realmente impressionante.

Tanto a batata doce roxa quanto a branca ficaram macias e sequinhas. Dica mais do que aprovada!

Muitos de seguidores das redes sociais também já haviam testado – e aprovado – esta dica:

Eu faço quase todos os dias para o café da manhã, adoro!“, comentou Elaina Guizelini no Facebook.

E teve quem disse, inclusive, que a técnica funciona para outros vegetais:

Com milho também dá certo. Sempre faço em casa. Coloco 4 minutos no micro e fica ótimo, também com o papel molhado“, explicou nossa seguidora Paula, também no Facebook.

Já no Instagram, a seguidora Camila Marques contou que usa a técnica para cozinhar também a batata inglesa (batata comum), inclusive passando manteiga e sal para já sair temperadinha.

 

O que você precisa saber sobre essa dica

  • Cozinhar batata doce no micro-ondas funciona;
  • Precisa comer logo, pois a batata pode secar e ficar insossa;
  • A técnica é efetiva para vários tipos de batatas (e alguns vegetais);
  • A potência do micro-ondas interfere, por isso, o tempo pode variar.

Atenção: papel toalha não foi feito para cozinhar e pode liberar toxinas com calor, use a dica com moderação.

 

Assista ao nosso teste:

Fonte(s): GreenMe
Daiane Oliveira
Jornalista, artesã, feminista, acadêmica de Literatura e mãe. Discute religião, política, sexo, hábitos sustentáveis e amenidades. Não discute futebol porque não entende. Quem sabe um dia.

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