Rapidinhas & Gambiarras

Contra ansiedade, assista a um filme antigo que você gosta

24 de março de 2020
Postado por Dario

Está com ansiedade?   Assista seu filme favorito mais uma vez!  Foi comprovado que a repetição desses conteúdos pode acalmar.   Saber o final da história ajuda a nos sentirmos seguros em um mundo cheio de incertezas, além de reconfortar com lembranças positivas.  Fonte: The Atlantic

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