Rapidinhas & Gambiarras

Colocar roupa de exercício pode te motivar a fazê-lo

08 de fevereiro de 2019
Postado por Dario

Como se motivar para ir à academia: Vista-se! Vista a roupa de exercícios rapidamente quando bater aquela preguicinha de se exercitar. Como num passe de mágica, vai parecer mais fácil ir pra academia. Afinal, você não se vestiu à toa, né?

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