Importante saber 🤒 Sinta-se Bem Temperaturas do corpo: hipotermia até hipertemia Compartilhe esse post! Wim Hof: Método para virar um "Super Homem" de verdade surpreende cientistas Banho quente e caminhar 30 minutos queimam a mesma quantidade de calorias, diz estudo
Agachamento, igual na academia, sabe? Então... 😉 Sinta-se Bem Muito cuidado ao levantar coisas pesadas do chão! Compartilhe esse post! Método Fukutsuji: 1 Toalha pode resolver as dores nas costas, emagrecer e fazer crescer Técnica de 30 segundos melhora a postura ao trabalhar o dia todo sentado
Qual seu filme favorito? 🎥💕 Sinta-se Bem Contra ansiedade, assista a um filme antigo que você gosta Compartilhe esse post! 10 Músicas que funcionam como calmante contra a ansiedade, segundo estudos 101 Técnicas simples para se livrar do Estresse, segundo a psicologia
Bora manter a calma? 😌🎶 Sinta-se Bem A música mais relaxante de todas Compartilhe esse post! Respiração 4-7-8: o melhor truque para pegar no sono 10 Músicas que funcionam como calmante contra a ansiedade, segundo estudos
Claro que na manteiga fica mais gostoso, né: escolhas 🤷♂️ Comes & Bebes Fazer cogumelos na grelha ou micro-ondas é a melhor pedida Compartilhe esse post! A melhor e mais saudável forma de preparar Brócolis; é ridiculamente simples! Estudo revela que 'cogumelos mágicos' podem ser uma poderosa arma contra depressão
Banho quentinho, igual amor de mãe 😘 Sinta-se Bem Não dê banho gelado em pessoas bêbadas Compartilhe esse post! Como controlar a "cabeça girando" ao ficar bêbado O melhor remédio para ressaca, segundo a ciência
Não use o potinho de pinico 💩 Sinta-se Bem Exame de fezes: não precisa encher o potinho Compartilhe esse post! O frio na barriga pelo Crush nada mais é do que o Cocô parando de andar pelo intestino Terapia Helmíntica: Engolir vermes pode ser o melhor o tratamento contra doenças crônicas
Góticos suave, cuidado com a dengue no verão! 😣 Sinta-se Bem Cuidado: mosquitos gostam de roupas escuras Compartilhe esse post! As Plantas Repelentes mais poderosas contra mosquitos (e outros insetos) Xô, Zika! 7 Dicas de como usar o repelente e se prevenir do Aedes Aegypti
Mas precisa estar limpa, ou seja, sem sujeirinhas 🕸️🕷️ Sinta-se Bem Teias de aranha podem ajudar a curar um machucado Compartilhe esse post! Porque o açúcar ajuda a cicatrizar machucados Como identificar 20 Tipos de Picadas de insetos e outros animais peçonhentos
Adolescentes e crianças dormem mais que 8 horas - mas para adultos, a regra é essa mesmo 😴 Sinta-se Bem Quantos você mais dormir, pior para sua saúde Compartilhe esse post! Tirar o atraso do sono é um mito! Jamais tire soneca de 30 minutos: 20, 60 e 90 está liberado!
A dipirona pode causar reações anafiláticas/anafilactóides, que podem ser fatais. Sinta-se Bem Misturar remédio com bebida alcoólica: o que acontece? Compartilhe esse post! Bebida Alcoólica com Energético pode ser pior que a própria Cocaína, alerta estudo Vinho só 'faria bem à saúde' se você tomasse 33 galões por dia, alertam cientistas
Se não gostar de ninguém, pensa em comida 📸😍 Sinta-se Bem Como ficar com sorriso natural nas fotos Compartilhe esse post! 7 Truques para sair bem em qualquer fotografia 20 Dicas para sair bem na foto (para mulheres)
Caminho do meio é uma escolha auspiciosa 😌 Sinta-se Bem Casa muito limpa faz mal à saúde (principalmente das crianças) Compartilhe esse post! "Quarto bagunçado faz bem a saúde" - Cientistas ingleses atestam 5 Erros que todo mundo comete na Cozinha, segundo especialistas em higiene
Não um monte de pasta de dente na escova, basta o tamanho de uma ervilha 😁 Sinta-se Bem Não se deve escovar os dentes logo após as refeições Compartilhe esse post! Sangramento na gengiva: o que estou fazendo errado e como tratar? Usar fio dental antes ou depois de escovar os dentes? A ciência responde!
Durma sempre de forma regular. Sinta-se Bem Tirar o atraso do sono é um mito! Compartilhe esse post! Planta do Abacaxi vira sensação como solução natural contra o ronco Refém da insônia? A culpa pode ser toda sua, segundo a ciência
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