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Rapidinhas & Gambiarras

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Created with sketchtool. Rapidinhas & Gambiarras
Faça você mesmo Cortador de Isopor portátil Você vai precisar de: 2 chaves comuns 1 pilha “tipo C” Fio de níquel (pode utilizar cordas de violão/guitarra de níquel ou aço) 1. Amarre um pedaço do fio de níquel na ponta de uma chave. Dê voltas para prender bem (pode usar alicate); 2. Tire a medida do arame, que é a distância entre as chaves e a bateria; 3. Enrole a extremidade solta do fio na segunda chave e corte as sobras do fio; 4. Posicione cada chave em uma extremidade da pilha e pronto!

Seja para fazer maquetes ou fantasias, essa dica pode te ajudar muito! 🧙‍♂️🧚‍♀️🧜‍♂️🧛‍♀️

Faz Tudo

Como fazer um cortador de isopor usando uma pilha (ideal para cosplay)

Adeus, academia! Cosplayer mostra como criar músculos falsos com sutiã

Como fazer uma Maquininha Portátil de cortar Isopor com 1 Pilha e 2 Chaves

O truque do Ovo cozido perfeito! cremoso e econômico 1. Coloque a panela com água no fogo e espere ferver. 2. Só depois, coloque os ovos e deixe cozinhar por exatamente 3 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe-os dentro da panela por 8 a 10 minutos. 4. Coloque os ovos na água fria. Descasque-os normalmente. Com essa técnica você ainda economiza no gás!

Só sucesso com essa dica 🥚✨

Comes & Bebes

A melhor e mais econômica forma de cozinhar ovos

Cozimento do Ovo "minuto-a-minuto"; 15 imagens para nunca mais errar o ponto

A melhor e mais curiosa forma de descascar um ovo cozido

4 PASSOS DA COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA 1. Observação Observe o que está acontecendo de fato, sem julgar, sem juízo de valor.  Ao contrário, as pessoas tendem receber como crítica. 2. Sentimentos Identifique o que está sentindo em relação ao que observa.  Nomeie: frustração, alegria, tristeza, etc. Expressar-se ajuda a resolver conflitos. 3. Necessidades Identifique suas necessidades, valores ou desejos de forma conectada aos sentimentos que observou. Ex: necessidade de apoio, paz, alimentação, etc. 4. Pedido Informe suas necessidades e sentimentos, e faça um pedido claro. Ex: Minha necessidade de apoio não está sendo correspondida, e isso me frustrou. Você aceitaria conversar comigo agora? Fonte: Marshall Rosenberg | Ágora Entertraining  

Também é importante aprender a ouvir "não" como resposta 😉

Atitude Coletiva

4 Passos da ‘Comunicação Não Violenta’

10 Dicas de 'Comunicação Não-Violenta' para ter sucesso profissional e pessoal

Existem 5 linguagens do amor; saiba qual é a sua e como aproveitá-la

Aposte em móveis baixos Para deixar seu apêzinho com uma cara de apêzão se desfaça dos móveis muito altos, como estantes e armários. Decorar sua casa com mesas e aparadores mais baixos dão a sensação de amplitude; o ambiente fica muito mais arejado.

Para micro-apês, essa dica vale ouro! ☺️

Faz Tudo

Para dar impressão de um apartamento maior, aposte em móveis baixos

Como aproveitar melhor todos os espaços da kitnet (ou apartamento pequeno)

Meu primeiro apartamento (Guia Completo)

Listras verticais alongam o ambiente Um tapete, almofadas ou móveis que tragam revestimento ou estampa com listras verticais causam o efeito de maior amplitude, aumentando visualmente o espaço.

Não é só para roupa que esse truque funciona 😉

Faz Tudo

Listas verticais alongam ambientes também

23 Truques geniais de Decoração que mudarão completamente a tua casa

9 Truques para mudar o tamanho do ambiente sem precisar quebrar a parede

Truque do Fio dental para o “Delineado gatinho” perfeito 1. Passe delineador no fio dental, no tamanho que achar melhor. 2. Faça o tracinho de baixo. 3. Depois, o tracinho de cima, até terminar na pálpebra. 4. Agora é só pintar a parte de dentro.

Ai, gente.. sei lá né? 😅

Sinta-se Bem

Delineado gatinho perfeito utilizando fio dental; por que não?

#PraMaquiar - Olhos de gatinho sem sofrimento

"Olho de gatinho" em segundos! Aprenda a fazer um carimbo delineador caseiro

Quem vive com gatos tem risco menor de sofrer ataque cardíaco Um estudo revelou que conviver com um gato reduz a probabilidade de infarto em cerca de 33%. Animais de estimação, principalmente gatos, ajudam a aliviar a tensão excessiva. As carícias diminuem os níveis de estresse, a frequência cardíaca e a pressão sanguínea. Fonte: Universidade de Minnesota

Que tal adotar um animalzinho?

Sinta-se Bem

Viver com gatos (ou animais) diminui o risco de sofrer ataque cardíaco

Solteiros que convivem com cachorro vivem mais (e melhor), diz estudo

Lei garante que pacientes internados recebam visitas de animais de estimação

Como aumentar sua nota em qualquer prova Estudantes ansiosos podem combater a ansiedade e melhorar o desempenho escrevendo sobre suas preocupações imediatamente antes do início do exame. É possível melhorar a pontuação em quase 1 ponto se usar 10 minutos para escrever sobre o que está te causando medo. Fonte: Universidade de Chicago; Science; National Science Foundation

Uma forma interessante de aliviar a tensão 😌✨

Crossfit Mental

Truque científico para ir bem em provas e diminuir a tensão

Para transformar o nervosismo, é melhor se empolgar Em algumas situações que poderiam ser assustadoras, como apresentações em público, é mais efetivo tentar se animar do que se acalmar. Fonte: Alison Wood Brooks, Harvard Business School; Journal of Experimental Psychology.

Truque para combater o nervosismo ou a tensão, segundo a ciência

Chiclete, o melhor truque para ir bem nas provas

Vídeos de bichinhos deixam você feliz Um estudo revelou que esses conteúdos podem fazer você mais feliz e ajudar a manter as emoções negativas longe. Mesmo se assistir no trabalho, o retorno emocional pode ajudá-lo a assumir tarefas difíceis depois. Fonte: Computers in Human Behavior

Viu, chefe!

Sinta-se Bem

Vídeos de bichinhos deixam você mais feliz, aumentando sua produtividade

7 Dicas efetivas para organizar o seu Tempo (e sua produtividade)

7 Segredos para VIVER todos os dias no seu mais ALTO NÍVEL, segundo especialista em produtividade

30 segundos: Como melhorar a postura ao trabalhar o dia todo sentado 1. Deite-se no chão de barriga para baixo e levante o tronco esticando os braços para trás. (sem número) Faça força com os glúteos e costas, mantendo o peito aberto, com os pés unidos e no chão. (ilustrar os detalhes citados) 2. Mantenha a posição por 30 segundos, com intensidade. Não pare de fazer força. (sem número) Se não aguentar, descanse relaxando os músculos tensionados. Se for fácil, fique 40 segundos. (ilustrar o relaxamento) 3. Depois, sente sobre os calcanhares e coloque a testa no solo com os braços esticados para a frente. (sem número) A técnica exige apenas uma repetição com máxima intensidade, todos os dias. (ilustrar um símbolo de calendário ou algo assim) Fonte: Carlo Guaragna, especialista em yoga

Cerrar os punhos, ao esticar os braços para trás, alonga ainda mais os ombros!

Sinta-se Bem

Como melhorar a sua postura usando 30 segundos

Apenas 2 minutos: Técnica para ajustar a coluna de uma vez por todas

A melhor maneira de aliviar as dores nas costas

Como soltar um nó impossível Se amarrou teu cadarço "para sempre", basta usar um abridor de vinho. Basta introduzir a parte fininha e afrouxar delicadamente o nó.

Outro truque é usar talco, ajuda bastante! 😉

Faz Tudo

Como soltar um nó impossível usando um saca rolha

Como desembaraçar nós em cadarços

9 Truques Preciosos para Roupas e Lavanderia

Como manter a bebida gelada por mais tempo A nossa mão pode aquecer a bebida rapidamente; para evitar, segure-a distante da área onde está o liquido, seja pelo gargalo da garrafa ou pela haste da taça

Parece óbvio, mas tem gente que não sabe...

Comes & Bebes

Como segurar as bebidas do jeito certo, sem que elas esquentem

Como deixar sua cervejinha mais gelada do que nunca

Bebida Gelada por muito mais tempo

Acalme o seu cachorro com música Foi comprovado que a frequência cardíaca e os níveis de estresse dos doguinhos diminuem quando eles ouvem música clássica, soft rock e reggae. Já os felinos não gostam das músicas que o seres humanos ouvem. Fonte: Universidade de Glasgow; Scottish SPCA | Applied Animal Behaviour Science Journal

Doguinhos curtem um sonzinho "de boas" 🐶🎶

Vai, planeta!

Acalme o cachorro com reggae, música clássica ou soft rock

Cachorros ignoram quem não gosta de você Foi comprovado que cães costumam recusar alimentos entregues por pessoas que demonstram desprezo ou maldade em relação aos seus tutores. Fonte: Universidade de Kyoto

O seu cachorro ignora as pessoas que te tratam mal

Cachorros sabem quando estamos mentindo para eles, revela estudo Cães percebem a mentira de forma pessoal. Ou seja, eles até acreditam nas coisas novamente, mas não na mesma pessoa que já o enganou. Fonte: Universidade de Kyoto | Animal Cognition

Não adiantar mentir para os cachorros, eles sabem!

Em caso de chefe
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