Rapidinhas & Gambiarras

Calmante natural: chá de alface

18 de maio de 2021
Postado por Dario

Calmante natural: Chá de Alface No talo da alface existe uma substância leitosa chamada lactucina, ela ajuda no relaxamento, diminui a ansiedade e induz o sono. Insônia Uma xícara 30 minutos antes de deitar. Ansiedade 3 xícaras ao dia. ⚠️ Contraindicações: pessoas que fazem uso de calmantes, grávidas e bebês.

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