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Sinta-se Bem

Calmante natural: chá de alface

Por essa você não esperava, diz aí 😜

Calmante natural: Chá de Alface No talo da alface existe uma substância leitosa chamada lactucina, ela ajuda no relaxamento, diminui a ansiedade e induz o sono. Insônia Uma xícara 30 minutos antes de deitar. Ansiedade 3 xícaras ao dia. ⚠️ Contraindicações: pessoas que fazem uso de calmantes, grávidas e bebês. Dario C L Barbosa Publicado: 18/05/2021 10:45 | Atualizado: 18/05/2021 10:45

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