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Dario C L Barbosa

Dario C L Barbosa
Fundador e editor do Almanaque SOS. Paulistano, formado em Comunicação Social, trocou o rádio e a televisão pela internet em 2012. Vegetariano, meditante, na luta por consciência e equidade. ( Twitter - Instagram ).
Pessoas depressivas pensam demais Quem sofre de depressão possui mais atividades cerebrais nas regiões que processam humor, concentração e pensamento consciente. Por isso, tratamentos que controlam essa atividade costumam ser eficazes, como meditação e até cogumelos mágicos. Fonte: Universidade da Califórnia; Imperial College London

Vale dizer que não é porque você pensa demais, que automaticamente sofre com depressão.

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O tema é amplamente discutido no país, ainda mais em períodos de eleição.

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Técnica "tudo bem" para não se irritar à toa A pessoa concorda com você? Tudo bem. Não concorda? Tudo bem também! Ouviu algo realmente absurdo, use: “eu escolho me sentir bem”. Foque sua energia, tempo e pensamentos nas coisas que você deseja para si. Fonte: Lucas Liberato

Quer ser feliz ou ter razão? Vale refletir o que faz sentido pra você 🤷‍♂️

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