Dario C L Barbosa, Autor em Almanaque SOS

Dario C L Barbosa

Dario C L Barbosa

Fundador e editor do Almanaque SOS. Paulistano, formado em Comunicação Social, trocou os anos em redes de rádio e televisão (SBT, Record, Band, etc.) pela internet em 2012. Vegano e meditante, busca evoluir junto com todos os seres enquanto caminham. ( Twitter - Instagram ).

Dica de especialista: Passagens aéreas mais baratas 1 - Evite o fluxo dos executivos: voos aos finais de semana e entre 7h e 8h nos dias úteis; 2 - Para voos nacionais, priorize voar entre terça e quinta-feira; 3 - Para voos internacionais, aposente os noturnos e aposte no meio da tarde; 4 - Viagem nacional com antecedência de até 3 meses e internacional de 6 meses; 5 - No geral, o melhor horário para voar é o do almoço; 6 - A madrugada é o melhor horário para buscar passagens na internet; 7 - Quarta-feira historicamente gera as melhores oportunidades de promoções; 8 - Apague o cache do seu navegador quando for fazer pesquisa de passagens; Fonte: G1

Aposte em programas de milhagem de cartões de crédito, caso tenha; ajuda bastante! ✈️💸

Passagem aérea mais barata: 8 Dicas de especialista

A lista está só começando, fique de olho que vem muito mais!

Setor Bugiganga

Eu quero! Os produtos mais ‘ostentação’ que a internet pode oferecer

Continuar Lendo...

O país está de portas abertas. Não há territórios inacessíveis para estrangeiros.

Crossfit Mental

Dicas imperdíveis para suas férias em Marrocos

Continuar Lendo...

Não um monte de pasta de dente na escova, basta o tamanho de uma ervilha 😁

Não se deve escovar os dentes logo após as refeições

Pessoas que roem unhas ou mordem tampas de caneta costumam desenvolver o problema.

A dor de cabeça que não passa pode ser culpa dos seus dentes

Continuar Lendo...

Tirar o atraso do sono no fim de semana é um mito! Para que uma pessoa fique saudável ela precisa ter um padrão regular de sono (entre 6 a 8 horas). Quebrar o ciclo natural do sono pode causar doenças cardíacas e até diabetes tipo 2. Fonte: Universidade de Pittsburg; Research Gate

Durma sempre de forma regular.

Tirar o atraso do sono é um mito!

Quando for conhecer alguém, ao invés de "o que você faz?", pergunte: "O que você gosta de fazer?" Vai deixar a pessoa mais animada, gerando uma conversa mais fluida.

Afinal, somos muito mais do que nossa profissão

Atitude Coletiva

Quando conhecer alguém, evite perguntar: “o que você faz?”

currículo certo x currículo errado Título Escreva o seu nome x Não escreva “Currículo” nem algo similar. Foto Se usar foto, deve ser de boa aparência. x Nunca use foto informal ou desleixada. Objetivo Mostre ação, fale de sua área e mostre vontade. x Escrever algo como “aceito qualquer coisa” não pega bem. Experiência Coloque só o que tem haver com a vaga. x Não queira impressionar misturando todo tipo de trabalho. Formação Mesma regra da ‘Experiência’. x Se a vaga é de atendente, é inutil listar cursinho de ‘tricô’, por exemplo. Habilidades Seja enxuto e elegante. x Não seja presunçoso, deselegante e não misture de tudo. Perfil Frases curtas com suas principais características. x Sem divagações, sem enrolação. Ortografia Revise várias vezes e não deixe passar erros ortográficos

Porque nem só de Uber e iFood vive o brasileiro.

8 Dicas ESSENCIAIS para montar um currículo profissional (CV) e arrasar!

Conserve suas fotos e documentos Basta guardá-los em uma caixa, junto com alguns pacotinhos de sílica gel; dessa forma ficam protegidos contra a umidade.

Guarde sempre esses saquinhos 😉

Conserve documentos e fotografias com os pacotinhos de sílica que iam para o lixo

Truque para limpar a mangueira por dentro 1. Arranque a parte mais áspera da esponja (sinaliza a parte verde) e faça um rolinho com ela e insira na mangueira. 2. Conecte a extremidade com o rolinho à torneira e ligue a água. Com a pressão, a esponja sai empurrando toda a sujeira pra fora.

Você nunca pensou nisso antes, fala sério 😎 (Use a esponja velha!)

Gambiarra para limpar a mangueira por dentro

Regra dos 2 minutos Quando uma situação altamente desafiadora surgir, pare tudo e reflita por dois minutos como resolveria tal tarefa que parece impossível. A ideia é pensar: “se fosse possível, como eu faria?". Esses minutos são suficientes para que a mente processe as informações ao invés de reagir com emoção. Fonte: Andrew D. Wittman

Esses 120 segundos fazem TODA a diferença 🤔

Atitude Coletiva

Regra dos 2 minutos para enfrentar tarefas extremamente difíceis

Para você não correr nenhum risco de ser multado ou ter um problema ainda maior!

Crossfit Mental

11 Placas de trânsito estranhas que são importantes conhecer

Continuar Lendo...

Como levar peças molhadas na mala ou mochila Coloque sua roupa molhada dentro do saco bem fechado (de preferência com "zip lock") junto com vários pacotinhos de sílica gel. Em algumas horas, estará seca. A dica funciona com peças pequenas e leves como roupas íntimas, sungas e biquinis. Fonte: Nifty

Não jogue fora os pacotinhos de sílica gel 😉

Truque para levar roupa ou peça de banho molhada na mochila

Como abrir o lacre emperrado da garrafa de Catuaba 1. Com o polegar e o indicador, segure a parte inferior do lacre que cobre o bocal da garrafa. 2. Segurando o lacre inferior, gire o corpo da garrafa. O lacre superior (tampinha) vai quebrar rapidamente. Fonte: Oi Gouvs - Youtube

ATENÇÃO, JOVEM ⚠ Dica importantíssima!

Como abrir o lacre emperrado da garrafa de Catuaba

A calvície masculina tem causas genéticas, mas também pode ser influenciada por hábitos.

8 Mitos e Verdades sobre queda de cabelo masculino (calvície)

Continuar Lendo...

Use a esponja velha nos vasos de planta Basta recortar a esponja do tamanho da folga entre o pratinho e o vaso. Assim, a esponja que ia para o lixo evita proliferação do mosquito da dengue (Aedes Aegypti), ao mesmo tempo que mantém sua plantinha hidratada.

(Re)aproveite a bucha velha, a sua plantinha agradece! ♻️🌱

Use a esponja velha em vasos com plantas para evitar mosquitos

Cuidado ao descartar Lâmpadas Fluorescentes! Por ter mercúrio, o descarte desses objetos não deve ser encarado como um vidro qualquer, no lixo comum, muito menos no reciclável. As lâmpadas queimadas devem ser embrulhadas em jornal e levadas à um ponto de descarte, próprio para coleta desse tipo de material. Caso a lâmpada tenha se quebrado, abra as janelas da casa. Se caiu pozinho no chão, limpe com jornal úmido

O descarte de lâmpadas fluorescentes merece ATENÇÃO! ⚠️

Lâmpada Fluorescente: não jogue no lixo comum e evite contato direto!

Truque para ensaboar a louça 1. Faça um corte no meio da esponja com uma faca; 2. Corte um pedaço do sabão; 3. Coloque o sabão dentro da esponja; 4. Lave a louça com mais facilidade!

Gambiarras geniais, trabalhamos! 😜

Truque para ensaboar a louça com mais facilidade

Pelo visto erramos na quantidade de pasta de dente e na hora da escovação.

9 Mitos e Verdades curiosos sobre a saúde bucal

Continuar Lendo...

Prancha o melhor exercicio para barriga tanquinho. Segundo estudo de Harvard, para ter o "tanquinho" perfeito é necessário fazer exercícios do core, que utilizem o corpo todo. As abdominais focam apenas nos músculos abdominais então, por isso, fazer a prancha é mais proveitosa pois trabalha diversos grupos musculares. Fonte: Harvard Medical School

Abdominal ajuda, mas esse é bem melhor!

Prancha: o melhor exercício para abdómen tanquinho!

Em caso de chefe
clique aqui