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36 Trilhas incríveis para fazer na cidade de São Paulo (ou região)

É possível encontrar cenários paradisíacos sem viajar tão longe.

É de São Paulo ou está na região e está pensando em fazer um passeio diferente durante o final de semana? Fazer trilhas, por exemplo, é uma ótima maneira de escapar da selva de pedra e sair da rotina.

Trocar o barulho e o trânsito da cidade por natureza, cachoeiras e ar puro é um excelente negócio. Além disso, você pode realizá-las em um grupo de amigos ou com familiares. É também uma oportunidade perfeita para mostrar às crianças como cuidar do meio-ambiente e aproveitar o que ele nos proporciona.

De acordo com a Secretaria do Meio Ambiente do Estado de São Paulo, o estado tem cerca de 200 km de trilhas e nelas é possível ter contato direto com a Mata Atlântica. Incluindo diversas localidades, como o Parque Cantareira, Ilhabela, Campos do Jordão e Paranapiacaba, elas totalizam cerca de 40 locais disponíveis para turismo.

“Independente da região, é importante procurar um guia credenciado e autorizado a acessar o local. (…) Apesar de serem trilhas em florestas, é preciso se atentar a essa questão de preservação. Assim, um guia local é a melhor pessoa para poder instruir no percurso”, explica Cláudio Nazário, monitor ambiental há cinco anos. Atuando nas trilhas próximas de Paranapiacaba.

Além disso, ele também afirma que é preciso se atentar às trilhas autorizadas pelo governo. Em percursos desautorizados, o visitante pode se deparar com furtos, animais silvestres, falta de segurança e, em alguns casos, multas por acesso proibido.

Como São Paulo é uma região grande, fomos atrás de 37 trilhas próximas e até mesmo dentro da própria cidade para você visitar e se aventurar por aí. Tem algumas mais fáceis, outras que exigem um grande grau de esforço físico, mas todas perfeitas para dar aquela reenergizada.

A lista está organiza em 3 blocos: trilhas fáceis, médio e difíceis. A distância de São Paulo tem como referência o marco central da cidade, a praça da Sé.

 

Trilhas Fáceis

1. Trilha da Nascente do Riacho do Ipiranga, São Paulo

Dentro do Parque Estadual das Fontes do Ipiranga, no Jardim Botânico, essa trilha é perfeita para você que não possui muito tempo. No bairro da Saúde, Zona Sul da cidade, ela tem um percurso de 720 m (ida e volta). Próximo ao fim da trilha, você encontra a nascente do Rio Ipiranga. É perfeito para levar as crianças e apresentar uma aula de história ao ar livre!

É possível chegar lá de metrô. A estação Jabaquara fica a cerca de 2 km do Parque. Para entrar, é preciso pagar um valor de R$ 5 (meia-entrada) e R$ 10 (inteira).

  • Nível: fácil
  • Tempo de trilha: 30 minutos
  • Precisa de Guia: Sim
  • Preço: R$5,00
  • Distância de São Paulo: 13 km

Mais informações.

 

2. Trilha da Vida, Parque Ecológico do Guarapiranga

Com 50 km (ida e volta), a Trilha da Vida fica localizada na Riviera Paulista. Conhecida por sua experiência sensorial, ela é feita de olhos vendados e tem o objetivo de levar ao visitante um conhecimento a partir dos sentidos. Ótimo passeio para fazer com as crianças, ela é monitorada e é tranquila de se realizar.

  • Nível: fácil
  • Tempo de trilha: 1h30
  • Precisa de Guia: Sim.
  • Preço: Gratuito.
  • Distância de São Paulo: 26 km

Mais informações.

 

3. Trilha do Bugio, Parque Estadual da Cantareira

Essa opção é ideal para levar a família. Ela tem nível tranquilo e feito para qualquer condicionamento físico, incluindo crianças e idosos. Com 370 km, assim como o nome já diz, ela recebe inúmeros animais, como bugios. Eles ficam nas árvores e às vezes, até brincam com as crianças. Legal, né?

  • Nível: fácil
  • Tempo de trilha: 30 minutos
  • Precisa de Guia: Sim
  • Preço: R$15,00, estudantes pagam meia
  • Distância de São Paulo: 13 km

Mais informações.

 

4. Trilha da Prainha Branca, Guarujá

Localizada entre a cidade do Guarujá e Bertioga, é uma praia bem conhecida entre os paulistas e não é muito longe da cidade. Com boa infraestrutura, pousadas e campings a beira-mar, é possível almoçar e conhecer a vila de pescadores locais.

Para chegar até a praia, a trilha começa na Balsa Guarujá-Bertioga. Ela é bem sinalizada, é considerada nível médio e leva cerca de 30 minutos de caminhada.

 

11. Trilha do Silêncio, Parque Estadual do Jaraguá

Dentro do Parque Estadual do Jaraguá, na região noroeste da capital, essa opção fica próxima à Rodovia Anhanguera. Nela, após o km 18 é necessário entrar na Av. Jornalista Paulo Zing, Estrada Turística do Jaraguá.

Como o próprio nome já indica, a trilha é conhecida por possibilitar a sensação de silêncio em meio aos carros que trafegam nas rodovias próximas. Ela tem 800 metros, ida e volta, e é um pedaço de mata atlântica. Com um percurso plano e trechos tablados, ela possui um riacho e inúmeros aves.

  • Nível: médio
  • Tempo de trilha: 1 a 2 horas
  • Precisa de Guia: Sim.
  • Preço: Gratuito.
  • Distância de São Paulo: 26 km

Mais informações.

 

12. Trilha das Figueiras, Parque Estadual da Cantareira

Com 920 m, a Trilha das Figueiras tem um percurso que varia de suave à íngreme, mas no geral, é uma trilha tranquila e pode ser feita por qualquer idade. Com um vista da cidade de São Paulo no topo, ela recebe boa infraestrutura – assim como todas do Parque Estadual da Cantareira.

  • Nível: médio
  • Tempo de trilha: 1 a 2horas
  • Precisa de Guia: Sim
  • Preço: R$15,00, estudantes pagam meia
  • Distância de São Paulo: 13 km

Mais informações.

Fonte(s): Cláudio Nazário, Gabriel Motta, Explora Sampa, Secretária Ambiental Paulista, Guia da Semana, Curiosidades de Ubatuba, Parque Estadual Serra do Mar, Áreas Verdes das Cidades, Sobreviva em São Paulo, Passeios Baratos em SP, Viagens para Solteiros, Trilhando Montanhas, Seu Mochilão, Guia Viajar Melhor, Revista Trip
Natalia Almeida
Estudante de jornalismo, 21 anos e capricorniana. Veio ao mundo para aproveitar a festa que é a vida e escrever sobre isso.

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