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37 Trilhas incríveis para fazer na cidade de São Paulo (ou região)
26 de abril de 2019
Postado por Natalia Almeida
É de São Paulo ou está na região e está pensando em fazer um passeio diferente durante o final de semana? Fazer trilhas, por exemplo, é uma ótima maneira de escapar da selva de pedra e sair da rotina.
Trocar o barulho e o trânsito da cidade por natureza, cachoeiras e ar puro é um excelente negócio. Além disso, você pode realizá-las em um grupo de amigos ou com familiares. É também uma oportunidade perfeita para mostrar às crianças como cuidar do meio-ambiente e aproveitar o que ele nos proporciona.
De acordo com a Secretaria do Meio Ambiente do Estado de São Paulo, o estado tem cerca de 200 km de trilhas e nelas é possível ter contato direto com a Mata Atlântica. Incluindo diversas localidades, como o Parque Cantareira, Ilhabela, Campos do Jordão e Paranapiacaba, elas totalizam cerca de 40 locais disponíveis para turismo.
“Independente da região, é importante procurar um guia credenciado e autorizado a acessar o local. (…) Apesar de serem trilhas em florestas, é preciso se atentar a essa questão de preservação. Assim, um guia local é a melhor pessoa para poder instruir no percurso”, explica Cláudio Nazário, monitor ambiental há cinco anos. Atuando nas trilhas próximas de Paranapiacaba.
Além disso, ele também afirma que é preciso se atentar às trilhas autorizadas pelo governo. Em percursos desautorizados, o visitante pode se deparar com furtos, animais silvestres, falta de segurança e, em alguns casos, multas por acesso proibido.
Como São Paulo é uma região grande, fomos atrás de 37 trilhas próximas e até mesmo dentro da própria cidade para você visitar e se aventurar por aí. Tem algumas mais fáceis, outras que exigem um grande grau de esforço físico, mas todas perfeitas para dar aquela reenergizada.
A lista está organiza em 3 blocos: trilhas fáceis, médio e difíceis. A distância de São Paulo tem como referência o marco central da cidade, a praça da Sé.
Trilhas Fáceis
1. Trilha da Nascente do Riacho do Ipiranga, São Paulo
SEM LEGENDA
Dentro do Parque Estadual das Fontes do Ipiranga, no Jardim Botânico, essa trilha é perfeita para você que não possui muito tempo. No bairro da Saúde, Zona Sul da cidade, ela tem um percurso de 720 m (ida e volta). Próximo ao fim da trilha, você encontra a nascente do Rio Ipiranga. É perfeito para levar as crianças e apresentar uma aula de história ao ar livre!
É possível chegar lá de metrô. A estação Jabaquara fica a cerca de 2 km do Parque. Para entrar, é preciso pagar um valor de R$ 5 (meia-entrada) e R$ 10 (inteira).
- Nível: fácil
- Tempo de trilha: 30 minutos
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: R$5,00
- Distância de São Paulo: 13 km
2. Trilha da Vida, Parque Ecológico do Guarapiranga
SEM LEGENDA
Com 50 km (ida e volta), a Trilha da Vida fica localizada na Riviera Paulista. Conhecida por sua experiência sensorial, ela é feita de olhos vendados e tem o objetivo de levar ao visitante um conhecimento a partir dos sentidos. Ótimo passeio para fazer com as crianças, ela é monitorada e é tranquila de se realizar.
- Nível: fácil
- Tempo de trilha: 1h30
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: Gratuito.
- Distância de São Paulo: 26 km
3. Trilha do Bugio, Parque Estadual da Cantareira
SEM LEGENDA
Essa opção é ideal para levar a família. Ela tem nível tranquilo e feito para qualquer condicionamento físico, incluindo crianças e idosos. Com 370 km, assim como o nome já diz, ela recebe inúmeros animais, como bugios. Eles ficam nas árvores e às vezes, até brincam com as crianças. Legal, né?
- Nível: fácil
- Tempo de trilha: 30 minutos
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: R$15,00, estudantes pagam meia
- Distância de São Paulo: 13 km
4. Trilha da Prainha Branca, Guarujá
SEM LEGENDA
Localizada entre a cidade do Guarujá e Bertioga, é uma praia bem conhecida entre os paulistas e não é muito longe da cidade. Com boa infraestrutura, pousadas e campings a beira-mar, é possível almoçar e conhecer a vila de pescadores locais.
Para chegar até a praia, a trilha começa na Balsa Guarujá-Bertioga. Ela é bem sinalizada, é considerada nível médio e leva cerca de 30 minutos de caminhada.
- Nível: fácil
- Tempo de trilha: 30 minutos
- Precisa de Guia: Não
- Preço: gratuita
- Distância de São Paulo: 124 km
5. Trilha Cachoeira do Ribeirão Branco, Parque Estadual Carlos Botelho
SEM LEGENDA
Localizada na cidade de Sete Barras, interior de São Paulo, a trilha tem cerca de 10 km e um terreno plano, sem subidas difíceis. Sua cachoeira tem cerca de 6 m de altura e 10 m de diâmetro, e proporciona um banho no poço de cerca de 2,5 m de profundidade. Localizada em meio a uma clareira de Mata Atlântica, é possível se banhar e tomar sol.
- Nível: fácil
- Tempo de trilha: cerca de 5 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: cerca de R$ 15,00, mas o preço não é fixo.
- Distância de São Paulo: 230 km
6. Trilha da Pedra do Baúzinho, São Bento de Sapucaí
SEM LEGENDA
Localizada em uma pequena cidade do interior de São Paulo, próxima à Campos do Jordão, a Pedra do Baúzinho fica entre duas outras trilhas. Com vista para a cidade e para a mata, o lugar recebe inúmeros visitas e pode ser realizado por todas as pessoas.
- Nível: fácil
- Tempo de trilha: cerca de 4 horas
- Precisa de Guia: Não
- Preço: Gratuito, mas é preciso pagar o estacionamento.
- Distância de São Paulo: 200 km
7. Trilha da Ana Chata, São Bento de Sapucaí
SEM LEGENDA
Com 3,8 km, a trilha possui mata fechada e bastante “sobe” e “desce”. Por ser a trilha mais baixa das três encontradas na cidade de São Bento de Sapucaí, sua vista não é a mais incrível, mas ainda assim possui um visual muito bonito.
- Nível: fácil
- Tempo de trilha: cerca de 2 horas
- Precisa de Guia: Não.
- Preço: Gratuito, mas é preciso pagar o estacionamento.
- Distância de São Paulo: 200 km
8. Trilha das Árvores Gigantes, Parque Estadual de Porto Ferreira
SEM LEGENDA
Localizada no Parque Estadual de Porto Ferreira, ela tem uma extensão de aproximadamente 3,5 km (ida-volta), com altitudes entre 600 e 650 metros. Com de terra e folhagens, no percurso são encontrados trechos de Cerrado, Floresta Estacional Semidecidual e Matas Ciliares.
- Nível: fácil
- Tempo de trilha: cerca de 15 a 20 minutos
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 260 km
9. Trilha das Bromélias, São Miguel Arcanjo
SEM LEGENDA
Localizada no Parque Estadual Carlos Botelho, a trilha dura 20 minutos e é acessível para portadores de deficiência. Com inúmeras espécies de bromélias, ela é ideal para crianças e idosos, possuindo uma área de sombra e muito agradável.
- Nível: fácil
- Tempo de trilha: cerca de 30 min
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 200 km
Trilhas Médio
10. Trilha da Pontinha, Paranapiacaba
SEM LEGENDA
Localizada dentro do Parque Natural Municipal Nascentes de Paranapiacaba, a trilha possui inúmeras árvores e muitas espécies de aves. Com um percurso relativamente fácil e tranquilo, é possível chegar em uma piscina natural formada pelo represamento de uma parte do rio por moradores antigos. É possível se banhar, mergulhar e as crianças com certeza vão se deliciar!
“O principal objetivo dos turistas é visitar o sistema de abastecimento hídrico construído em 1900. Atualmente ela abastece a parte alta da vila de Paranapiacaba”, explica Cláudio.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: 2h30 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: Gratuito.
- Distância de São Paulo: 26 km
11. Trilha do Silêncio, Parque Estadual do Jaraguá
SEM LEGENDA
Dentro do Parque Estadual do Jaraguá, na região noroeste da capital, essa opção fica próxima à Rodovia Anhanguera. Nela, após o km 18 é necessário entrar na Av. Jornalista Paulo Zing, Estrada Turística do Jaraguá.
Como o próprio nome já indica, a trilha é conhecida por possibilitar a sensação de silêncio em meio aos carros que trafegam nas rodovias próximas. Ela tem 800 metros, ida e volta, e é um pedaço de mata atlântica. Com um percurso plano e trechos tablados, ela possui um riacho e inúmeros aves.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: 1 a 2 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: Gratuito.
- Distância de São Paulo: 26 km
12. Trilha das Figueiras, Parque Estadual da Cantareira
SEM LEGENDA
Com 920 m, a Trilha das Figueiras tem um percurso que varia de suave à íngreme, mas no geral, é uma trilha tranquila e pode ser feita por qualquer idade. Com um vista da cidade de São Paulo no topo, ela recebe boa infraestrutura – assim como todas do Parque Estadual da Cantareira.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: 1 a 2horas
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: R$15,00, estudantes pagam meia
- Distância de São Paulo: 13 km
13. Trilha da Praia Brava, São Sebastião
SEM LEGENDA
Assim como a trilha da Prainha Branca, essa é ideal para quem gosta do mar e de lugares paradisíacos. Uma das preferidas dos surfistas, a Praia Brava tem muitas ondas e é perfeita para você que busca uma nova aventura. Para chegar, é necessário percorrer uma trilha de cerca de 2 km, em torno de 1 hora de caminhada. A entrada para a trilha fica no km 162 da Rio – Santos.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: 1 hora
- Precisa de Guia: Não
- Preço: Gratuito.
- Distância de São Paulo: 190 km
14. Trilha do Mirante, Parque Estadual Serra do Mar
SEM LEGENDA
Em Itanhaém, o Parque Estadual Serra do Mar possui uma trilha perfeita para quem busca paisagens incríveis. Com cerca de 1,5 km, a Trilha do Mirante permite uma vista incrível do litoral de São Paulo e das cidades da Baixada Santista. Com a necessidade de guia, é possível encontrar no trajeto animais como antas, onças e veados.
“O guia é um fator essencial para saber como evitar e lidar com o encontro com algum animal. Nesse caso, o acompanhamento do guia é uma forma de preservar os animais e as plantas”, afirma Cláudio.
Fazer a apresentação do espaço, de acordo com o monitor, é uma forma de não agredir a vida presente na natureza. Assim, sempre que procurar uma trilha especificada como “guiada”, procure alguém para te auxiliar!
- Nível: médio
- Tempo de trilha: 2 a 3 horas
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: R$32,00, estudantes pagam meia
- Distância de São Paulo: 42 km
15. Trilha da Bica, Parque Estadual da Serra do Mar
Ideal para levar as crianças, essa opção também fica em Itanhaém e pode ser acessada pelo Núcleo Curucutu na base de São Paulo. Com extensão de 1,4 km, a trilha leva o visitante à uma fonte, onde é possível se refrescar e tomar água – ela é fresca. Perfeito para um passeio aos sábados!
“Em casos de nascentes, evite entrar em lugares com rochas pontudas e estreitos, com baixa estabilidade. Nesses lugares, muitas vezes as pedras podem estar soltas e ser um perigo para os turistas”, explica o guia.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: 1h30
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: R$32,00, estudantes pagam meia
- Distância de São Paulo: 42 km
16. Trilha do Poço das Antas, Ilha do Cardoso
SEM LEGENDA
Quase na divisa com o litoral do Paraná, a Trilha do Poço das Antas fica dentro do Parque Estadual da Ilha do Cardoso e tem cerca de 90% do seu território coberto por Mata Atlântica. Ou seja, deve ser uma beleza e tanto, né?!
Há inúmeras espécies botânicas e uma rica fauna, então é uma ótimo oportunidade para ver e conhecer algo novo! Lá também tem Poço das Antas, então é possível nadar e se refrescar depois de andar cerca de 8 km.
“Evite cortar qualquer espécie de plantas, principalmente as que você não conhece. Outra coisa, em relação aos animais, evite se aproximar e colocar a mão no bicho. Acompanhe de longe, deixe-o lá e procure não mexer em seu habitat natural”, diz o monitor.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: 2 a 3 horas
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: R$30,00
- Distância de São Paulo: 260 km
17. Trilha do Poço Formoso, Paranapiacaba
Ideal para quem curte aventura e busca algo bem diferente, essa trilha é a mais conhecida da cidade. Seu foco principal são as piscinas naturais com diferentes profundidades e é possível desfrutar da flora da Mata Atlântica.
Sendo necessário o acompanhamento de um guia, a trilha passa por mirantes, corredeiras e por inúmeras construções de 1867. Próxima à Vila de Paranapiacaba, é possível fazer um passeio que mistura muita aventura e história. Localizada no Rio Mogi, a trilha tem dois mirantes voltados aos pólos industriais da cidade de Cubatão.
“Ela é muito procurada pelos visitantes que apreciam uma boa aventura e lá, eles podem conhecer cinco banheiras de águas cristalinas”, conta Cláudio.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: 4h30 horas
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: R$ 50,00.
- Distância de São Paulo: 60 km
18. Pico do Tira Chapéu, Parque Nacional da Serra da Bocaina
SEM LEGENDA
Um dos pontos mais altos da cidade de São Paulo, no pico é possível ver o Vale do Paraíba, o Vale da Mambucaba e Paraitinga. Localizado no Parque, ele possui cerca de 2,0 m de altitude e possui grande diversidade de flora e fauna.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca de 3 horas
- Precisa de Guia: Não
- Preço: A entrada o parque é franca, mas o valor do guia é cobrado à parte dependendo do escolhido.
- Distância de São Paulo: 300 km
19. Pedra da Macela, Cunha
SEM LEGENDA
Com 1.840 m, a pedra é um dos pontos mais altos das cidades do litoral e fica bem na divisa entre os estados de São Paulo e Rio de Janeiro. Lá é possível ver, em dias 100% limpos, toda a baía de Paraty, Angra dos Reis e Ilha Grande, além de montanhas e as árvores da mata atlântica, preservadas pelo Parque Estadual da Serra do Mar.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca de 2h30 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 233 km
20. Cascata Capão Rico, Águas de Santa Bárbara
SEM LEGENDA
Localizada no interior de São Paulo, o lugar é o espaço ideal para acampar e fazer trilhas próximas. Com algumas atividades radicais, o lugar é ideal para jovens e para quem curte uma natureza mais selvagem. Ah, e na verdade, a cascata é um cachoeira.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca de 3 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: R$ 10,00.
- Distância de São Paulo: 300 km
21. Serra do Mursa, Várzea Paulista
SEM LEGENDA
Localizada próximo à Jundiaí, a Serra do Mursa pode ser acessada pela Rodovia Edgar Máximo Zambotto e seu ponto mais alto mede 1.066 m de altura, onde é possível ver as cidades de Várzea Paulista e Campo Limpo Paulista.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca de 30min
- Precisa de Guia: Não.
- Preço: Gratuito.
- Distância de São Paulo: 60 km
22. Cachoeira da Graça, Cotia
SEM LEGENDA
Repleto de borboletas, ela está a menos de 30 minutos São Paulo e fica dentro da Reserva Florestal do Morro Grande. Lá, para chegar na cachoeira não demora tanto e o percurso é indicado para todos.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca de 30min
- Precisa de Guia: Não.
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 63 km
23. Cachoeira Santo Isidro, Parque Nacional da Serra da Bocaina
SEM LEGENDA
Também localizada dentro do Parque Nacional, ela fica localizada próxima de São José do Barreiro. Com apenas 1,5 km de distância, ela tem um caminho bem demarcado e possui uma que da de aproximadamente 50 m de altura. Ótima opção em dias mais quentes, seu poço tem um fundo arenoso e é perfeito para quem gosta de se aventurar sem riscos.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca de 40 min
- Precisa de Guia: Não.
- Preço: A entrada o parque é franca, mas o valor do guia é cobrado à parte dependendo do escolhido.
- Distância de São Paulo: 300 km
24. Caminho da Mambucaba (Trilha do Ouro), Parque Nacional da Serra da Bocaina
SEM LEGENDA
Também conhecida como Trilha do Ouro, o trajeto tem início na portaria do parque em São José do Barreiro e término no sertão de Mambucaba, município de Angra dos Reis, no Rio de Janeiro. O percurso fica dentro da unidade de conservação, e lá ele totaliza 48 km, que pode ser dividido em três dias de caminhada.
Lá, o caminho está dividido entre a Cachoeira das Posses, Cachoeira do Veado – a mais famosa do parque -, o calçamento de pedras e a Cachoeira do Esguicho.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca 3 dias
- Precisa de Guia: Não.
- Preço: A entrada o parque é franca, mas o valor do guia é cobrado à parte dependendo do escolhido.
- Distância de São Paulo: 300 km
25. Caverna do Diabo, Parque Estadual Caverna do Diabo
SEM LEGENDA
Localizada no litoral sul de São Paulo, a trilha possui um pouco mais de 1 km e te leva a conhecer a maior caverna do estado de São Paulo. Com muita iluminação, escadarias e passarelas, é possível levar todas as pessoas e é perfeito para as crianças.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca de 2 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: De 0 a 6 anos, é gratuito; de 7 a 12 anos, o valor é de R$ 15,00; de 13 a 59 anos, o valor é de R$ 30,00; a partir dos 60 anos, o valor é de R$ 15,00. Estudantes pagam meia.
- Distância de São Paulo: 290 km
26. Trilhas de Ubatuba (Praia do Sul e 7 Praias)
Vamos falar da Trilha da Praia do Sul, localizada no Parque Estadual da Ilha Anchieta, a trilha possui pontos de Mata Atlântica e grande diversidade de fauna. Ideal pra crianças, é possível chegar em um mirante – no meio da ilha – e na praia. Lá, pescadores tradicionais convivem com uma abundante vida marinha.
Além dessa Ubatuba tem várias trilhas incríveis, como a da 7 praias destacada na imagem – veja a lista completa aqui.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca de 2 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 240 km
27. Trilha da Pirapitinga, São Luiz do Paraitinga
SEM LEGENDA
Percorrendo as margens dos rios Paraibuna e Ipiranga, a trilha possui diversas corredeiras, cachoeiras e piscinas naturais. Seu percurso é feito em meio à Mata Atlântica preservada, possui cerca de 5,6 km e é ideal para quem aprecia observar a natureza.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca de 2 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 170 km
28. Trilha do Rio Paraibuna, Cunha
SEM LEGENDA
Com 1,7 km de extensão de ida e volta, o trajeto é cercado de araucárias e palmeiras. Lá, é possível possível observar quedas d’águas, como a Cachoeira do Paredão a do Rio Paraibuna.
- Nível: médio
- Tempo de trilha: cerca de 2 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 233 km
Trilhas Difíceis
29. Trilha da Pedra Grande, Parque Estadual da Cantareira
SEM LEGENDA
Localizada na zona norte de São Paulo, o Parque Estadual da Cantareira faz parte de uma das maiores florestas urbanas do mundo. No interior da Mata Atlântica, ela tem grande diversidade de fauna e flora local. É possível chegar pela cidade de Mairiporã, próxima à Guarulhos.
Com um mirante natural, no ponto mais alto da trilha é possível ver a cidade de São Paulo do Norte para o Sul. Por conta de sua dificuldade e de inúmeros animais encontrados, ela é autoguiada.
- Nível: difícil
- Tempo de trilha: 3 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: R$13,00, estudantes pagam meia.
- Distância de São Paulo: 13 km
30. Trilha do Pai Zé, Parque Estadual do Jaraguá
SEM LEGENDA
Com 3,6 km (ida e volta), essa opção fica localizada em torno do Pico do Jaraguá. Com trechos íngremes e algumas pedras, ela já tem um grau de dificuldade maior e é ideal para que busca se aventurar entre amigos.
- Nível: difícil
- Tempo de trilha: 2 a 3 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: Gratuito.
- Distância de São Paulo: 26 km
31. Trilha do Corisco, Ubatuba/Paraty
SEM LEGENDA
Especialmente para quem tem muito fôlego e preparo físico, a Trilha do Corisco liga os municípios de Ubatuba – SP e Paraty – RJ. Com muita história para contar, no século 18 ela era utilizar para escoar a produção de açúcar, álcool e cachaça.
Entre as inúmeras dificuldades que a trilha engloba, estão a variação de altitude, trechos extremamente íngremes e pontos onde a mata cobra totalmente a trilha.
Ainda assim, é lugar que vale a pena conhecer! Ir com um grupo de amigos é o ideal para evitar quaisquer problemas e não deixar nenhum detalhe da trilha passar. O percurso tem início em Paraty, no bairro do Corisco, daí ela segue pela mata e termina na Casa da Farinha, dentro do Núcleo Picinguaba da Serra do Mar, em Ubatuba.
- Nível: difícil
- Tempo de trilha: cerca de 9 horas
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 240 km
32. Trilha do Funicular, Paranapiacaba
SEM LEGENDA
Uma travessia que parte da cidadezinha de Paranapiacaba, a trilha começa em Santo André e termina em Cubatão. Com 12km, ela passa por 16 pontes e 14 túneis, e dura cerca de 10 a 12 horas. Com alguns trechos cheios de cipós, galhos e espinhos, ela começa em um mato alto e termina com florestas.
Vale dizer que a trilha não existe oficialmente nos registros da secretaria de turismo e é realizada sem o consentimento da MRS Logística, empresa responsável pelo funicular. Apesar disso, é uma das trilhas mais famosas no Instagram, devido ao trecho que passa por um antigo trilho de trem, que rende imagens deslumbrantes – veja aqui.
- Nível: difícil
- Tempo de trilha: cerca de 10 a 12 horas
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 60 km
33. Pedra do Frade, Parque Nacional da Serra da Bocaina
SEM LEGENDA
Localizada próximo da baía da Ilha Grande, a planície litorânea de Angra do Reis e de Paraty, o trecho possui algumas escaladas e é perfeito para quem ama o combo aventura + praia. Para chegar no Parque Nacional da Serra de Bocaina é necessário passar pela cidade de São José Barreiro, no Vale da Paraíba.
- Nível: difícil
- Tempo de trilha: cerca de 3 horas
- Precisa de Guia: Não
- Preço: A entrada o parque é franca, mas o valor do guia é cobrado à parte dependendo do escolhido.
- Distância de São Paulo: 300 km
34. Trilha da Ferradura, Paranapiacaba
SEM LEGENDA
Também localizada na cidade de Paranapiacaba, a Trilha da Ferradura pode começar por 2 lugares: uma ponta é a Cachoeira da Fumaça e a outra a Cachoeira Cristal. Geralmente as pessoas iniciam o percurso pela última, que é mais tranquila.
Como o nome já diz, o percurso tem realmente um formato de uma ferradura e o ponto final não é o mesmo que o ponto inicial. Lá, você se deparará com três cachoeiras. Se você curte uma boa aventura e um lugar mais diferente, essa trilha é o passeio ideal! Mas vale dizer que é oficialmente proibido fazer a Trilha da Ferradura sem guia.
- Nível: difícil
- Tempo de trilha: cerca de 5 horas
- Precisa de Guia: Sim.
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 60 km
35. Trilha da Praia do Bonete, Ilha Bela
SEM LEGENDA
Habitada pela maior comunidade caiçara do município de Ilhabela, a trilha está localizada na face Sul da ilha, de frente para mar aberto. A praia possui areias claras e um mar agitado que atraem os amantes do ecoturismo e do surfe.
A trilha até a praia é feita pelo Parque Estadual de Ilhabela e possui 12 km. Ela começa na Ponta da Sepituba, no sul da ilha e dura cerca de de 3 a 6 horas até a praia.
- Nível: difícil
- Tempo de trilha: cerca de 3 a 6 horas
- Precisa de Guia: Sim
- Preço: O preço varia de acordo com a agência escolhida para o tour.
- Distância de São Paulo: 200 km
36. Trilha da Pedra da Macela, Cunha
SEM LEGENDA
Também localizada no Parque Estadual da Serra do Mar, a trilha fica cercada de muitas montanhas, árvores nativas e mata atlântica. Com 1.840 m, ao chegar no pico é possível ver o Vale do Paraíba, a baía de Paraty, a cidade de Angra dos Reis e Ilha Grande.
- Nível: difícil
- Tempo de trilha: cerca de 4h
- Precisa de Guia: Não
- Preço: Gratuito.
- Distância de São Paulo: 233 km
Lista organizada pela distância de São Paulo:
13 km:
- Trilha da Nascente do Riacho do Ipiranga, São Paulo
- Trilha do Bugio, Parque Estadual da Cantareira
- Trilha das Figueiras, Parque Estadual da Cantareira
- Trilha da Pedra Grande, Parque Estadual da Cantareira
26 km:
- Trilha da Vida, Parque Ecológico do Guarapiranga
- Trilha da Pontinha, Paranapiacaba
- Trilha do Silêncio, Parque Estadual do Jaraguá
- Trilha do Pai Zé, Parque Estadual do Jaraguá
42 km:
- Trilha do Mirante, Parque Estadual Serra do Mar
- Trilha da Bica, Parque Estadual da Serra do Mar
60 km:
- Trilha do Poço Formoso, Paranapiacaba
- Trilha da Ferradura, Paranapiacaba
- Trilha do Funicular, Paranapiacaba
- Serra do Mursa, Várzea Paulista
63 km:
- Cachoeira da Graça, Cotia
124 km:
- Trilha da Prainha Branca, Guarujá
170 km:
- Trilha da Pirapitinga, São Luiz do Paraitinga
190 km:
- Trilha da Praia Brava, São Sebastião
200 km:
- Trilha das Bromélias, São Miguel Arcanjo
- Trilha da Praia do Bonete, Ilhabela
- Trilha da Ana Chata, São Bento de Sapucaí
230 km:
- Trilha Cachoeira do Ribeirão Branco, Parque Estadual Carlos Botelho
233 km:
- Trilha da Pedra do Baúzinho, São Bento de Sapucaí
- Trilha do Rio Paraibuna, Cunha
- Trilha da Pedra da Macela, Cunha
240 km:
- Trilhas de Ubatuba (Praia do Sul e 7 Praias)
- Trilha do Corisco, Ubatuba/Paraty
260 km:
- Trilha das Árvores Gigantes, Parque Estadual de Porto Ferreira
- Trilha do Poço das Antas, Ilha do Cardoso
290 km:
- Caverna do Diabo, Parque Estadual Caverna do Diabo
300 km:
- Pico do Tira Chapéu, Parque Nacional da Serra da Bocaina
- Cascata Capão Rico, Águas de Santa Bárbara
- Cachoeira Santo Isidro, Parque Nacional da Serra da Bocaina
- Caminho da Mambucaba (Trilha do Ouro), Parque Nacional da Serra da Bocaina
- Pedra do Frade, Parque Nacional da Serra da Bocaina
Ufa, bastante coisa, né!? Se você não se apaixonou pelas trilhas que listamos, em uma pesquisa rápida ou em grupos especializados nas redes sociais é fácil encontrar muitas outras próximas a cidade de São Paulo.
Gabriel Motta, monitor ambiental, dá algumas sugestões para quem vai se aventurar em trilhas. Ele explica que é preciso sempre estar com roupas leves e confortáveis, e nunca esquecer o tênis, sempre fechado. Além disso, levar toalhas de banho, alimentação e garrafas para água é essencial.
“Sempre aconselho os turistas a ingerirem alimentos leves antes de realizar a trilha”, afirma.
Ele também lembra que levar dinheiro vivo é importante, já que muitos lugares não possuem agência bancária ou caixa eletrônico.
– Se souber de alguma trilha incrível que não foi listada aqui, não esqueça de comentar!
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