Posts com a tag "alongamento"

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Técnica simples “ajusta” a coluna com um cinto

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Sinta-se Bem
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Sinta-se Bem
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Alongamento para fazer no trabalho e desestressar

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Sorria, meu bem
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Sinta-se Bem
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Alongamento para aliviar dores na sola do pé

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Técnica da Garrafa d’Água contra as dores no pé

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Dica para aliviar a dor cervical com uma garrafa de Guaraná

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Dor na cervical? Alongar o pescoço pode resolver isso

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Exercício para evitar Dores nas Costas ao ficar horas no computador

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Alongamento é um santo remédio para dormir

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Lembre-se de alongar seu pescoço!

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Sinta-se Bem
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Exercícios anti-estresse no trabalho

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Alongue-se!

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Cuide bem de você

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